脊柱疾患科普辟謠1：脊柱手術(shù)不能做，得長期恢復(fù)？

大家好！今天我們來聊聊一個關(guān)于脊柱手術(shù)的常見謠言。很多人一聽到“脊柱手術(shù)”這幾個字，腦海里立馬浮現(xiàn)出“大切口”、“疼痛難忍”、“漫長恢復(fù)期”，甚至“癱瘓”這些可怕的詞匯。但我今天要告訴你們，隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，這些觀念已經(jīng)過時了！那么，作為患者，你該如何選擇正確的治療方案呢？

現(xiàn)代脊柱手術(shù)的進(jìn)步

首先，我們來看看現(xiàn)代脊柱手術(shù)的進(jìn)步?，F(xiàn)代絕大部分脊柱手術(shù)已經(jīng)逐漸進(jìn)入了微創(chuàng)時代，就是只需要一個小小的切口，幾個毫米到幾厘米，不用像以前那樣開大刀。

過去動脊柱手術(shù)就像在你背上開條高速公路，現(xiàn)在只需要一個小切口，幾毫米至幾厘米就可解決，創(chuàng)傷小多了。很多患者第二天就能出院，根本不用在醫(yī)院里躺好幾天。由于創(chuàng)傷的減少，術(shù)后疼痛自然減輕，舒適度提高了一大截。感染率和其他并發(fā)癥發(fā)生率較傳統(tǒng)手術(shù)降低，有助于患者更快地康復(fù)。

個性化治療方案

每個人的脊柱疾患都不一樣，所以治療方案也需要因人而異。專業(yè)的脊柱外科醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，制定個性化的手術(shù)治療方式和康復(fù)計劃。比如，年輕人和老年人的治療方案就會有所不同。

年輕患者：醫(yī)生可能會選擇更加保守的手術(shù)方式，以盡量保留脊柱的活動功能。

老年患者：醫(yī)生則會更加注重手術(shù)的安全性和術(shù)后恢復(fù)的速度。

在圍手術(shù)期，ERAS（加速康復(fù)外科）理念已經(jīng)成為常規(guī)治療方法。這種理念通過術(shù)前教育、優(yōu)化麻醉和疼痛管理、營養(yǎng)支持等措施，幫助患者更快地恢復(fù)，減少術(shù)后并發(fā)癥和住院時間。

術(shù)后康復(fù)的重要性

術(shù)后的物理治療和功能鍛煉對于加速康復(fù)至關(guān)重要。早期適度的運動不僅能減少術(shù)后并發(fā)癥，還能增強(qiáng)肌肉力量，改善血液循環(huán)，促進(jìn)愈合。

物理治療：包括各種運動訓(xùn)練和日常生活活動的指導(dǎo)，幫助患者逐步恢復(fù)正常功能。

藥物管理：非甾體類抗炎藥可以有效控制術(shù)后疼痛，緩解肌肉痙攣，幫助患者更好地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

心理支持：心理支持在術(shù)后康復(fù)的過程中至關(guān)需要，手術(shù)帶來的心理壓力和焦慮情緒也會影響恢復(fù)速度。醫(yī)生和康復(fù)團(tuán)隊會與患者及其家屬密切溝通，提供必要的心理支持，幫助他們建立積極的心態(tài)。

如何選擇合適的治療方案

讀完這篇文章，你可能會問：“那我該怎么選擇適合自己的脊柱手術(shù)方案呢？”以下是幾個簡單的步驟，幫助你做出明智的選擇：

1. 咨詢專業(yè)醫(yī)生：首先，一定要找到專業(yè)的脊柱外科醫(yī)生進(jìn)行咨詢。醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況，推薦最適合你的治療方案。

2. 了解手術(shù)選項：通過閱讀科普文章、參加健康講座等方式，了解不同類型的脊柱手術(shù)及其優(yōu)缺點。

3. 考慮個人情況：每個人的身體狀況不同，手術(shù)方案也需要個性化。年輕人、老年人、活動量大或小的患者，手術(shù)選擇都會有所不同。

4. 術(shù)后康復(fù)計劃：術(shù)后康復(fù)是成功手術(shù)的一部分。了解術(shù)后的康復(fù)計劃，包括物理治療、藥物管理和心理支持。

5. 信任專業(yè)團(tuán)隊：選擇一個有經(jīng)驗、專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊，他們會為你提供全程支持，從術(shù)前準(zhǔn)備到術(shù)后康復(fù)，確保你獲得最佳的治療效果。

總結(jié)

總的來說，隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，脊柱手術(shù)已經(jīng)不再是一個令人畏懼的過程。選擇微創(chuàng)手術(shù)和個性化及合理的術(shù)后康復(fù)計劃，患者可以期待更快的恢復(fù)和更好的生活質(zhì)量。大家不要再被那些過時的觀念嚇倒了，新時代的脊柱手術(shù)已經(jīng)變得更加科學(xué)和人性化！

希望今天的分享能讓大家對脊柱手術(shù)有一個全新的認(rèn)識！

作者：王加旭，解放軍總醫(yī)院第九醫(yī)學(xué)中心 脊柱外科

審核：穆曉紅，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院骨科主任，中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會骨與關(guān)節(jié)康復(fù)專業(yè)委員會 副主任委員

陳江，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院骨科主任醫(yī)師，中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會骨與關(guān)節(jié)康復(fù)專業(yè)委員會 委員