科普辟謠|骨質(zhì)疏松是老年病，老了才會(huì)有？

辟謠：骨質(zhì)疏松不是老年人的專利，發(fā)病率逐年年輕化

骨質(zhì)疏松可不是老年人的專利，由于現(xiàn)在年輕人的生活方式的改變，骨質(zhì)疏松發(fā)病率越來越年輕化，不少30多歲年輕人已經(jīng)有骨量減少，甚至脆性骨折。

許多年輕人嗜好煙，喜歡每天好幾杯咖啡，碳酸飲料，或喜歡擼串燒烤等高鹽重口味飲食，或者愛美過度節(jié)食減肥，或是就宅在家里，出門以車代步，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，日照時(shí)間不足等等不良的生活方式會(huì)導(dǎo)致鈣攝入不足、鈣流失過多、維生素D不足，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

此外，一些疾病如甲狀腺疾病、糖尿病、腸道疾病，腎臟疾病等，還有一些藥物如糖皮質(zhì)激素，抗腫瘤藥物的使用也會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

作者：洪維 復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院健康管理部 骨松門診 主任醫(yī)師

中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)骨與關(guān)節(jié)康復(fù)專業(yè)委員會(huì)專家