【國際聾人日】保護(hù)耳朵，關(guān)愛聽障人士

今年的9月25日為2022國際聾人日。從1958年起，每年9月的第四個(gè)星期日就成為了國際聾人日。世界聾人聯(lián)合會(huì)希望通過設(shè)立這一節(jié)日，引起社會(huì)對(duì)聾人的重視，提高他們的社會(huì)地位。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國目前約有聽障人口2700萬人。居視力殘疾、肢殘、智殘等五大殘疾人群數(shù)量之首，占中國人口總數(shù)的1.67%；其中7歲以下兒童約為80萬人，每2000萬新生兒中就有3萬聽力損害的嬰兒誕生。對(duì)他們而言，與其他人進(jìn)行正常的溝通和交流，幾乎從來不是生活的“日?！薄Ｋ麄冄壑械氖澜?，比普通人所感受到的更寂靜、更冰冷。

導(dǎo)致耳聾的因素

01 遺傳因素

遺傳性的耳聾為先天性的，大多難以改變，但如果能在出生后早發(fā)現(xiàn)，早治療，特別是盡早地進(jìn)行人工耳蝸（又叫“電子耳蝸”）植入手術(shù)治療，就有可能和正常孩子一樣地讀書、社交、結(jié)婚、生子，和其他人一樣擁有工作的機(jī)會(huì)。

02 環(huán)境因素

而環(huán)境因素導(dǎo)致的耳聾大多為后天性的，可以進(jìn)行預(yù)防。在日常生活中，我們要保護(hù)好自己的耳朵，避免后天性的聽力損害。

03 其他不明因素

病毒感染、顳骨骨折或是大腦聽覺神經(jīng)中樞的損傷和聽覺中樞的直接損傷也會(huì)導(dǎo)致耳聾的發(fā)生。

預(yù)防聽力損傷的方法

1 避免藥物中毒

氨基糖甙類、水楊酸類、抗腫瘤類、酒精類的藥物。在使用這些藥物之前，一定要遵從醫(yī)囑，切不可亂吃藥。

2 防止病毒感染

嬰幼兒要及時(shí)接種各種疫苗，在傳染病流行季節(jié)不到人多的公眾場(chǎng)所。

3 減少噪音

遠(yuǎn)離噪聲，可以佩戴降噪耳機(jī)；在選擇居住地時(shí)，遠(yuǎn)離交通要道、KTV等有高強(qiáng)度噪音的場(chǎng)合。

4 防止耳外傷

耳部被擊打抑或是鞭炮等產(chǎn)生的爆炸音都會(huì)造成鼓膜破裂、穿孔，直接造成聽力減退。

5 多吃瓜果蔬菜

有調(diào)查顯示，多吃一些富含維生素C、維生素E、β胡蘿卜素的瓜果蔬菜，比如柑橘類水果（包括橙子，葡萄柚和橘子），草莓，甜椒，西紅柿，西蘭花，土豆，芽菜等。這些都有助于預(yù)防噪聲性耳聾的發(fā)生。

6 正確挖耳

不能使用過硬的挖耳工具如小木棒、發(fā)卡等挖耳，以防損傷耳道皮膚或鼓膜，造成感染而影響聽力。挖耳頻次也不宜過勤，過于頻繁挖耳朵容易損傷耳道，一個(gè)月2—3次即可。

7 積極治療其他疾病

感冒、鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等疾病會(huì)影響鼻部通氣，從而影響咽鼓管通氣情況，容易使鼻涕中的病菌進(jìn)入耳腔，引發(fā)中耳炎，影響聽力。

8 提高身體抵抗力

調(diào)整生活作息規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉，提高身體抵抗力，此外，保持良好的心態(tài)也很重要，情緒波動(dòng)過大容易影響耳部血液循環(huán)不暢，從而使內(nèi)耳神經(jīng)缺氧，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。

在今天這個(gè)特殊的日子，讓我們一起關(guān)心關(guān)愛聽障人士，讓他們的生活更溫暖。

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