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增加體內(nèi)津液推薦 沙參麥冬丸子湯

得道藥膳食療
原創(chuàng)
科學(xué)普及推薦藥膳食療方法，如何更營(yíng)養(yǎng)健康。
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視頻簡(jiǎn)介： 陰虛體質(zhì)的人，主要因體津液不足，陰虛就生內(nèi)熱，就易出現(xiàn)火熱內(nèi)擾的癥狀。常見(jiàn)表現(xiàn)有：形體消瘦、兩顴潮紅、口燥咽干、頭發(fā)皮膚干枯、便燥便秘、手足心熱、潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)、心煩易怒。 針對(duì)肺胃陰虛人群，推薦一道藥膳——沙參麥冬丸子湯 此方由北沙參、玉竹、甘草、桑葉、麥冬組成，與豬肉丸子合而為湯，具有清養(yǎng)肺胃、生津潤(rùn)燥的作用。
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