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三減三健助力健康之健康骨骼

上傳時間：2021-12-07 22:02

一顆大萌叔

醫(yī)學博士醫(yī)科大學教授博士生導師注冊營養(yǎng)師

視頻簡介：在很多人眼中，“健骨”“補鈣”“預防骨質疏松”都是老年人需要注意的事。事實上，國人骨骼健康狀況不容樂觀……那么健康骨骼應該從哪些方面做起呢？

評論

曹美蓮

少傅級

在很多人眼中，“健骨”“補鈣”“預防骨質疏松”都是老年人需要注意的事

2022-06-24

儒生級

最簡單的補鈣方式，每天曬太陽半小時，鈣會在我們?nèi)畾q的時候開始流失，尤其老年人缺鈣多危險

2023-11-14

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