好變態(tài)！但我好喜歡

當你對著大銀幕上的恐怖電影想看又不敢看的時候，當你抱著“視死如歸”的決心踏入鬼屋的時候，當你站在跳傘臺上即將自由飛翔的時候，你是否會捫心自問：我怎么就花錢買被嚇呢？

花錢體驗恐懼，包括極限運動、看恐怖電影、去鬼屋等，是一種“娛樂恐懼（recreational fear）”活動?？謶謺霈F(xiàn)在令人愉悅的活動中，讓人感受到一種恐懼和愉悅混合的奇妙體驗。完全確定的現(xiàn)象令人感覺無聊乏味且毫無動力，太多的不確定性則可能引發(fā)難以控制和令人不快的混亂。

然而，像鬼屋這種只是具有少量不確定性的娛樂恐懼，可以被視為一種游戲的形式——低成本、無風(fēng)險、引發(fā)恐懼體驗的探索活動，就像是追逐游戲中的孩子體驗到的刺激一樣。

恐怖電影學(xué)者史蒂文·施奈德 （Steven Schneider）認為，這源于人們被社會規(guī)范束縛壓抑下的一種渴望，它驅(qū)動我們自行尋求刺激。最新的心理學(xué)研究也證實了這一觀點：人類或許癡迷于恐懼與愉悅共存的復(fù)雜情緒。

恐懼如何與愉悅共存？

去鬼屋實驗看看

丹麥研究者馬克·安德森（Marc Andersen）與烏菲·施約特（Uffe Schjoedt）為了探究娛樂恐懼中恐懼和愉悅的共存方式，邀請了鬼屋“反烏托邦”（Dystopia Haunted House）的110名游客參加實驗。安德森讓游客佩戴心率監(jiān)測器進入鬼屋，并選擇了該鬼屋三個最恐怖的地方拍攝視頻，對游客面部表情和身體語言進行評估。同時，在進入鬼屋前與出鬼屋后，游客都需填寫一份自評問卷，評估自己對全程以及上述三個最恐怖的地方的愉悅感和恐懼感。

三個恐怖場景的設(shè)置

游客遇到了一個瘋狂的科學(xué)家，他說完一段令人不安的獨白后，一腳踢飛面前的金屬桶，旁邊桌子里突然跳出喪尸。

游客突然聽到一陣巨大噪音，一個高大的豬頭屠夫沖了過來，拿著轟鳴的電鋸追趕游客。

游客剛走過一個拐角，幾個喪尸突然從樓梯上跳了起來，向游客咆哮著沖過來。

反烏托邦鬼屋中的最恐怖場景：左-豬頭屠夫 右-喪尸丨Playing with fear: a field study in recreational horror

在這110位參與研究的游客中，有18人的數(shù)據(jù)被剔除了，并沒有進入最終的數(shù)據(jù)分析，因為其中4人忘記完成問卷（這都被嚇成啥樣了），4人沒有完整走完鬼屋，還有10人丟失或損壞了心率檢測儀（研究人員也付出了慘痛的代價）。看來是游客們落荒而逃的時候都忘了自己在參與研究（賺錢）了，雖然很遺憾研究損失了一部分數(shù)據(jù)，但也從側(cè)面證明這個鬼屋是真的嚇人。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對于三個恐懼點，游客自我報告的恐懼和愉悅呈 ∩ 型曲線關(guān)系，這說明適度的恐懼程度可以讓愉悅體驗最大化。結(jié)合心率波動的結(jié)果也可以得到相同的結(jié)論：游客的心率值與恐懼程度呈正性相關(guān)，越感到恐懼，心率就越快。而游客的愉悅程度和心率波動呈∩型關(guān)系，進一步說明了存在一定的恐懼感能夠?qū)崿F(xiàn)愉悅感的最大化。鬼屋們，為了讓我更興奮，別整得太嚇人，也別太小兒科，中中間間最開心。

然而，對游客面部表情和身體語言的分析并沒有表現(xiàn)類似的關(guān)系。安德森博士認為，這可能是因為娛樂恐怖情境中的面部情緒并非真實情緒。先前有研究發(fā)現(xiàn)，相較于恐懼，他人的愉悅更難準確感知，微笑面具會掩蓋痛苦、尷尬和恐懼。對于鬼屋中的游客而言，他們可能會做出這種假面微笑（masking smiles）來隱藏自己的恐懼——特別是一些帶著女朋友前往的男性游客（狗頭）。

研究結(jié)果也說明，我們的實際情緒體驗、表現(xiàn)出的行為和生理狀態(tài)不總是一致，我們很可能感受到愉悅，但不展現(xiàn)出愉悅的行為（畢竟在公開場合快樂得手舞足蹈大概率會被認為是傻子）。

當然，恐懼帶來的愉悅感因人而異

該研究還發(fā)現(xiàn)，去鬼屋的動機也會影響愉悅感的感受：自愿去鬼屋的游客比被陪親朋好友去的人，會主觀體驗到更多愉悅。既然娛樂恐懼也是一種游戲，自愿玩的游戲里體驗到的快樂當然更多啦！所以建議大家不要硬拉不想去鬼屋玩的朋友陪你去，畢竟強扭的瓜不甜，他只能強顏歡笑看著你開心了。

鬼屋中的愉悅體驗也存在性別差異，女性游客會比男性體驗到更多的恐懼和更少的愉悅。匈牙利佩奇大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究員塔馬斯·維克托里亞（Tamás Viktória）也發(fā)現(xiàn)了相似的結(jié)論：男性會投入到更多的危險行為中，他們可能比女性更適應(yīng)嚇人的現(xiàn)象。男性更熱衷于刺激尋求行為和娛樂恐懼活動。他們已經(jīng)累積了豐富的經(jīng)驗，所以比女性體驗到的恐懼更少，快樂更多。

不過，上述性別差異還沒有成為定論。比如德國萊比錫大學(xué)傳播學(xué)教授安妮·巴奇（Anne Bartsch）對恐怖電影的研究就得到了不同的結(jié)論：觀眾對情緒刺激的需要和恐怖片引發(fā)的觀眾情緒體驗之間并不存在性別差異，且女性更傾向于需要愉悅與恐懼并存的矛盾情緒。我身邊就有這樣的鮮活案例，我是閱恐怖片無數(shù)的cool girl，但我的編輯則是連國產(chǎn)恐怖片都不敢看的男孩子（手動狗頭）。

參與該研究的游客年齡在12~57歲之間，但研究結(jié)果并沒有發(fā)現(xiàn)鬼屋體驗的年齡差異?；蛟S鬼屋真是一個老少皆宜的娛樂活動。

真希望我80歲還能擁有強健的心臟讓我馳騁鬼屋！

鬼屋究竟是花錢買罪受，

還是取悅自己？

作為一種古老的情緒，恐懼一般被認為是人們面臨威脅時產(chǎn)生的一種不愉快的感覺，通常還伴隨著生理和心理的防御反應(yīng)，恐懼一般都被分到消極情緒這個類別當中。但我們?yōu)槭裁催€會花錢買驚嚇呢？因為我們需要表達自己的情緒，充分體驗各種情緒，不管是積極情緒還是消極情緒。

根據(jù)心理學(xué)家弗里茨·波爾斯（Fritz Perls）有關(guān)完形治療的觀點：沒有完成的情緒，會阻礙我們前進。有的人小時候明明很怕毛毛蟲，但是為了塑造堅強的形象，卻不敢流露出恐懼——這就是“難以充分地體驗情緒”。但不論你承不承認自己很害怕，這些情緒都沒有消失，它們還會不斷出現(xiàn)，要求被充分體驗到。如果你不想停下前進的腳步，不妨花點時間覺察和梳理自己過往的情緒，再次充分體驗它，并接納它的存在。然后，你才能真正從這種情緒里“畢業(yè)”。自愿去鬼屋的你，就可以享受充分體驗恐懼及與之伴隨的愉悅哦！

“微笑面具”無助于提升愉悅感。比起戴上面具假裝快樂，不如充分地表達恐懼，或者去做自己真正感興趣的事情，體驗發(fā)自內(nèi)心的輕松與愉悅。當然，也有人的確對鬼屋不感興趣，如果遇到鬼屋邀約又拒絕不掉，可以把這篇文章發(fā)給他做個科普嘛！

參考文獻

[1] Andersen, M., Schjoedt, U., Price, H., Rosas, F. E., & Clasen, M. (2020). Playing with fear: a field study in recreational horror. Psychological Science, 31(12), 1497–1510.

[2] Barrett, L. F., Adolphs, R., Marsella, S., Martinez, A. M., & Pollak, S. D. (2019). Emotional expressions reconsidered: Challenges to inferring emotion from human facial movements. Psychological Science in the Public Interest, 20, 1–68.

[3] Bartsch, A., Appel, M., & Storch, D. (2010). Predicting emotions and meta-emotions at the movies: The role of the need for affect in audiences’ experience of horror and drama. Communication Research, 37, 167–190.

[4] Perls, & Salomon, F. S. F. (1970). Gestalt Therapy Verbatim. Bantam books.

[5] Schneider, S. J. (Ed.). (2004). Horror film and psychoanalysis: Freud’ s worst nightmare. Cambridge University Press.

[6] Tamás, V., Kocsor, F., Gyuris, P., Kovacs, N., Czeiter, E., & Büki, A. (2019). The young male syndrome—An analysis of sex, age, risk taking and mortality in patients with severe traumatic brain injuries. Frontiers in Neurology, 10, Article 366.

作者：Margaret

編輯：YeYeYe