出品:科普中國(guó)
制作:牟福朋
監(jiān)制:中國(guó)科學(xué)院計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)信息中心
過(guò)年聚會(huì)來(lái)點(diǎn)喝的,你會(huì)選擇什么飲料?反正梅林會(huì)選有“肥宅快樂(lè)水”之稱(chēng)的可樂(lè)汽水。
甜味和焦糖的香味受到氣泡的激發(fā),像是一顆顆小炸彈在舌面迸發(fā),滿足感瞬間彌漫在口腔里,又被上升的二氧化碳?xì)怏w帶到鼻子,冰冷和溫?zé)岣薪惶鏇_擊著鼻腔。隨著液體流下食道,還要長(zhǎng)長(zhǎng)地回一個(gè)“嗝兒”到嘴里,這一口可樂(lè)的幸福才算最終享受完。
圖片來(lái)源:soogif
梅林身邊喜歡可樂(lè)的朋友不少,但大家都一致認(rèn)為塑料瓶的可樂(lè)不如玻璃瓶或金屬罐包裝的可樂(lè)好喝。按照可樂(lè)生產(chǎn)商公開(kāi)的說(shuō)法,他們不會(huì)因?yàn)榘b不同而采用不同的配方。今天,梅林就來(lái)為各位愛(ài)好者解開(kāi)這個(gè)秘密,順便說(shuō)說(shuō)很多朋友關(guān)心的無(wú)糖可樂(lè)的問(wèn)題。
你喜歡哪種可樂(lè)?(圖片來(lái)源: pressfrom)
肥宅快樂(lè)水為什么如此“快樂(lè)”?
可樂(lè)汽水的配方雖然是保密的,但是從配料表中我們?nèi)匀豢梢哉业剿绱恕翱鞓?lè)”的秘密。
首先,當(dāng)然是其中含有的大量的糖分了。糖分是生命必須的能量物質(zhì),而嗜糖早已寫(xiě)進(jìn)了人類(lèi)這種雜食性生物的基因當(dāng)中。糖分?jǐn)z入可以使人體的多巴胺、血清素等快樂(lè)荷爾蒙的濃度迅速提升,所以糖分的攝入會(huì)讓大腦覺(jué)得爽,可謂是真正的快樂(lè)源泉。
但是,糖分?jǐn)z入會(huì)快速拉升胰島素,導(dǎo)致血糖下降,血清素等激素的濃度也隨之降低,所以快樂(lè)水帶來(lái)的快樂(lè)是暫時(shí)的。而為了延續(xù)這份快樂(lè),人們就會(huì)更想繼續(xù)喝下去,這也正是快樂(lè)水讓人欲罷不能的原因。薯片、奶茶等食物讓人越吃越想吃,也主要是因?yàn)槠渲泻写罅刻欠帧?/p>
薯片+可樂(lè),簡(jiǎn)單的快樂(lè)(圖片來(lái)源:發(fā)表情網(wǎng),有修改)
其次,二氧化碳也是快樂(lè)源泉之一。二氧化碳溶于水所產(chǎn)生的酸味可以被舌頭感覺(jué)到,而且二氧化碳本身也可以刺激舌頭上的化學(xué)感受器,產(chǎn)生刺激感。另外,小氣泡的爆裂也是一種物理刺激。這些刺激混合在一起,就是讓舌頭酸麻刺激的“殺口勁”。二氧化碳?xì)獾纳仙€可以將其他氣味物質(zhì)帶入鼻腔,從而引起嗅覺(jué)上的刺激。
單是看著這些氣泡,就已經(jīng)覺(jué)得清爽了(圖片來(lái)源: liberaldictionary)
此外,可樂(lè)中還有維持酸性,從而保證二氧化碳釋放量的磷酸,提供特殊風(fēng)味的秘密配方,以及提神醒腦的咖啡因。其他主流碳酸飲料都是不含咖啡因的,這可能也是可樂(lè)喝起來(lái)更快樂(lè)的原因。
快樂(lè)水的快樂(lè)也有等級(jí)劃分
雖然有的朋友不喜歡二氧化碳的沖擊力,但是對(duì)于可樂(lè)愛(ài)好者來(lái)說(shuō),二氧化碳帶來(lái)的爽快感是可樂(lè)的靈魂,否則可樂(lè)就是平淡無(wú)奇的糖水。因此,可樂(lè)是否快樂(lè),很大程度上取決于可樂(lè)中的二氧化碳?xì)庾悴蛔?。熱的可?lè)難喝,就是因?yàn)闊釙?huì)降低氣體在水中的溶解度,使得二氧化碳跑掉太快,降低了口感。
可樂(lè)的包裝方式主要有塑料瓶、玻璃瓶和金屬罐。塑料瓶可樂(lè)快樂(lè)值不足的原因,主要還是因?yàn)樗芰掀坷锏亩趸紩?huì)溜掉。
第一次聽(tīng)到這個(gè)說(shuō)法,人們可能會(huì)問(wèn):塑料瓶也沒(méi)有洞,為什么會(huì)漏氣?事實(shí)上,這主要是由塑料制品的微觀結(jié)構(gòu)導(dǎo)致的。塑料瓶的材質(zhì)為PETE(聚對(duì)苯二甲酸乙二酯,1號(hào)塑料),是由許多長(zhǎng)鏈大分子堆疊在一起而形成的。這樣,分子間形成的孔洞就不均勻;偶然出現(xiàn)一些大洞,就有可能使氣體分子漏出來(lái)。
當(dāng)然,這個(gè)漏氣的概率很低,我們?nèi)庋弁耆珶o(wú)法觀察。但是考慮到汽水中打入的二氧化碳?jí)簭?qiáng)很高,所以漏氣量是有可能會(huì)大到足以引起口感變化的。不知道大家有沒(méi)有這種體驗(yàn):塑料瓶的可樂(lè)即便不開(kāi)封,只是放了很久,口感也會(huì)變平淡,這正是因?yàn)樗芰掀繒?huì)緩慢漏氣的緣故。而金屬和玻璃從微觀上來(lái)看是由小微粒形成的,堆疊比較緊密,所以漏氣就會(huì)很少。
塑料的微觀結(jié)構(gòu)(上),可見(jiàn)不均勻的孔洞;玻璃(中)和金屬(下)的微觀結(jié)構(gòu),可以看出其微??p隙均勻致密。(圖片分別來(lái)自:PLASTICS-IT’S ALL ABOUT MOLECULAR STRUCTURE ;參考文獻(xiàn)4; https://depts.washington.edu/matseed/mse_resources/Webpage/Metals/metalstructure.htm)
玻璃瓶由于有一個(gè)瓶蓋,因此還是有漏氣的可能;金屬罐由于是一體的,所以漏氣會(huì)減少很多,而且金屬會(huì)有更好的冰涼體驗(yàn),因此很多人都覺(jué)得金屬罐的可樂(lè)才是“快樂(lè)水”本“水”。
不“快樂(lè)”的無(wú)糖快樂(lè)水
正如前面所說(shuō)的,糖進(jìn)入人體后引起快樂(lè)荷爾蒙的上升,帶來(lái)解壓與爽快感。但是甜味劑是無(wú)法引起血糖上升的,因此也就無(wú)法引起這些激素的上升。從這個(gè)層面上來(lái)說(shuō),無(wú)糖可樂(lè)就少了很多快樂(lè)荷爾蒙能帶來(lái)的快樂(lè)。當(dāng)然,人工甜味劑雖然很甜,但還是無(wú)法完全模擬糖類(lèi)的口味,這也是很多人不喜歡喝無(wú)糖可樂(lè)的原因。
但是對(duì)于想喝又怕胖的人來(lái)說(shuō),無(wú)糖可樂(lè)似乎為他們開(kāi)辟了新天地。那么無(wú)糖的可樂(lè)會(huì)比高糖的經(jīng)典可樂(lè)更安全嗎?它會(huì)不會(huì)有助于減肥呢?
關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,科學(xué)研究非常多,給出的答案也很多,而且還有很多相反的結(jié)論。梅林翻閱了許多文獻(xiàn),在保證盡量多的文章觀點(diǎn)一致的情況下,得出了下面的一些結(jié)論:
首先,目前的無(wú)糖可樂(lè)成分還是安全的,并沒(méi)有證據(jù)證明人工甜味劑在合理濃度下有毒性;
其次,無(wú)糖可樂(lè)無(wú)助于減肥,因?yàn)槟阈枰嗌偬?、能有多大飯量,你的身體最知道,并不會(huì)覺(jué)得你已經(jīng)吃過(guò)糖了而減少糖分?jǐn)z入。當(dāng)然,如果你以前每天吃一斤飯,喝一瓶含糖可樂(lè),而現(xiàn)在改成吃一斤飯,喝一瓶無(wú)糖可樂(lè),你的糖分?jǐn)z入是會(huì)減少,但你的身體肯定會(huì)因?yàn)轲I而慫恿你多吃。所以最后你吃了一斤飯,又吃了相當(dāng)于一瓶含糖可樂(lè)糖量的其他東西,最終你的攝入量并沒(méi)有變化。所以,無(wú)糖可樂(lè)也就無(wú)助于減肥啦。
可樂(lè)帶來(lái)的快樂(lè)確實(shí)是無(wú)可比擬的,只不過(guò)為了健康起見(jiàn),不要過(guò)量攝入就好。另外,糖尿病患者一定要避免飲用含糖可樂(lè)。人生在世已經(jīng)很苦了,喜歡的食物吃一點(diǎn)確實(shí)可以提升心情,何樂(lè)而不為呢?
看完這篇文章,如果想喝的話,來(lái)一瓶也無(wú)妨哦。只是萬(wàn)事萬(wàn)物,都得歸結(jié)到一個(gè)“度”字上來(lái),有節(jié)有度,多樣適量,才是合理膳食的基本原則。
參考文獻(xiàn):
1.Dessirier JM, Simons CT, Carstens MI, O'Mahony M, Carstens E. Psychophysical and neurobiological evidence that the oral sensation elicited by carbonated water is of chemogenic origin. Chem Senses. 2000;25(3):277‐284. doi:10.1093/chemse/25.3.277
2.Wang YY, Chang RB, Liman ER. TRPA1 is a component of the nociceptive response to CO2. J Neurosci.2010;30(39):12958‐12963. doi:10.1523/JNEUROSCI.2715-10.2010
3.Chandrashekar J, Yarmolinsky D, von Buchholtz L, et al.The taste ofcarbonation.Science.2009;326(5951):443‐445.doi:10.1126/science.1174601
4.Hasanuzzaman, Muhammad & Rafferty, Aran & Sajjia, Mustafa & Olabi, Abdul Ghani. (2015). Properties of Glass Materials. 10.1016/B978-0-12-803581-8.03998-9.