直播｜上海市老年人膳食特點(diǎn)及膳食指南解讀

人體衰老是不可逆的發(fā)展過程，隨著年齡的增長，老年人的咀嚼功能、腸胃蠕動功能都有著不同程度的減退，容易導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏及慢性疾病的發(fā)生。在老年人膳食選擇方面應(yīng)注意合理搭配，以保證營養(yǎng)均衡、促進(jìn)健康、預(yù)防慢性病為主。那么，上海市老年人的膳食有哪些特點(diǎn)？一日三餐應(yīng)該怎樣如何搭配呢？

上海市疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)健康科主任臧嘉捷做客康享銀齡線上直播，帶來《上海市老年人膳食特點(diǎn)及膳食指南解讀》，敬請關(guān)注。

直播時間

2021年5月18日（周二）11:00-12:00

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