大家好！

我是甲流病毒

你們對(duì)我一定不陌生

我可是讓你們避之不及的存在

今天來做個(gè)自我介紹

讓你們好好認(rèn)識(shí)我

作為流感病毒家族的一員

我的全稱是“甲型流感病毒”

（Alphainfluenzavirus）

隸屬于正粘病毒科

電子顯微鏡下的我

直徑80-120納米的球形微粒，表面鑲嵌著兩種關(guān)鍵抗原——血凝素（HA）和神經(jīng)氨酸酶（NA），這些棘突狀結(jié)構(gòu)如同我的"分子鑰匙"，幫助我解鎖宿主細(xì)胞的大門。

雖然我小得肉眼無法看見

但一旦找到

我的“領(lǐng)地”

——你的呼吸道

我就會(huì)開始制造各種麻煩

24小時(shí)內(nèi)即可復(fù)制出數(shù)千個(gè)子代病毒

這些成千上萬的子子孫孫

會(huì)讓你的喉嚨變得疼痛難忍

讓你感到口渴、疲憊

接著，會(huì)讓你的鼻子變得堵塞

讓你無法呼吸

你可能會(huì)感到頭痛欲裂

甚至全身乏力

我有一個(gè)

很特別的“交通工具”

——飛沫

當(dāng)說話、咳嗽或打噴嚏時(shí)

我就會(huì)乘著這些飛沫在空中飄蕩

這時(shí)只要有人接近

就有可能被感染

而且，那些沒洗干凈的手

也是我傳播的絕佳幫手哦

雖然我本領(lǐng)很大

但必須承認(rèn)我并不是無敵的

我的“克星”

——就是人類的免疫系統(tǒng)

當(dāng)人體接觸到甲流病毒時(shí)

免疫系統(tǒng)會(huì)迅速啟動(dòng)

產(chǎn)生抗體來對(duì)抗我

我已經(jīng)如此開誠(chéng)布公

你應(yīng)該知道我的弱點(diǎn)了吧？

具體怎樣打敗我？

1

首先，我最怕你保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。如果你經(jīng)常洗手，不用手觸摸口鼻眼等部位，這樣我就很難進(jìn)入你的身體。

2

其次，我最喜歡攻擊抵抗力弱的朋友們。室內(nèi)保持空氣流通，多運(yùn)動(dòng)、保持良好的作息和飲食習(xí)慣，這些都能增強(qiáng)你的抵抗力，讓我無計(jì)可施。如果你已經(jīng)穿上了流感疫苗“防護(hù)甲”，我也很難有機(jī)可乘。

3

如果你真的感染了我，我最想看到你驚慌失措、自亂陣腳。要是你及時(shí)就醫(yī)、聽從醫(yī)生的建議、按時(shí)服藥，我就拿你沒辦法了。

特別提醒

若出現(xiàn)持續(xù)高熱（＞3天）、呼吸困難或血氧飽和度持續(xù)低于94%，需及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行病原學(xué)檢測(cè)（如核酸檢測(cè)）和臨床評(píng)估，必要時(shí)配合影像學(xué)檢查。

雖然甲流是個(gè)讓人頭疼的“家伙”，但并不可怕，只要大家正確對(duì)待、了解、預(yù)防，就能與我和平共處。

正如病毒學(xué)家Peter Palese所言："我們永遠(yuǎn)無法消滅流感病毒，但科學(xué)賦予了我們與之共舞的智慧。" 保持敬畏，科學(xué)應(yīng)對(duì)，才是面對(duì)微觀世界的終極法則。

參考文獻(xiàn)：

[1]人感染禽流感診療方案（2024年版）[J].中國(guó)病毒病雜志,2024,14(05):411-415.DOI:10.16505/j.2095-0136.2024.0075.

[2]韋萬春.科學(xué)防控甲型H1N1流感[J].中國(guó)海關(guān),2025,(01):62.

[3]張佳星.預(yù)防流感，哪些措施最有效？[N].科技日?qǐng)?bào),2025-02-05(003).DOI:10.28502/n.cnki.nkjrb.2025.000624.

作者：溫林

審核專家：劉成軍主任醫(yī)師、孟玉倩副主任護(hù)師