微生態(tài)制劑：大名鼎鼎與默默無(wú)聞

益生菌想必大家有所耳聞，也都知道對(duì)人體有益，但是，提到微生態(tài)制劑很多人就知之 甚少了；其實(shí)益生菌就是微生態(tài)制劑的一種，在兒科的多種疾病中都提到了可以使用微生態(tài)制劑[1]?？吹竭@里很多朋友就會(huì)產(chǎn)生一些疑問(wèn)：微生態(tài)制劑到底是什么？今天就讓我詳細(xì)地給大家解答。

微生態(tài)與腸道菌群，“編外人員”也有大貢獻(xiàn)

我們可以把人體內(nèi)部看作一個(gè)大型的“城市”，在我們的身體里住著一群“居民”—微生物，它們?cè)谌祟惿眢w里共存，構(gòu)成了一個(gè)龐大的“微生態(tài)系統(tǒng)”。其中，最主要最復(fù)雜的就是腸道微生態(tài)系統(tǒng)。腸道內(nèi)的微生物菌群可以分為有益菌和有害菌，有益菌能分解體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)吸收；并且對(duì)人體免疫也有正向作用[2]。腸道菌群雖然是人體內(nèi)的“編外人員”，但它依然對(duì)人體做出了重大的貢獻(xiàn)。而一旦因?yàn)轱嬍?、?yīng)用抗生素等原因?qū)е麦w內(nèi)的這些菌群失調(diào)，菌群紊亂就可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生[3]。這時(shí)候就需要微生態(tài)制劑來(lái)幫忙。微生態(tài)制劑是如何調(diào)節(jié)的呢？首先補(bǔ)充的益生菌在體內(nèi)占優(yōu)勢(shì)，需氧的益生菌會(huì)與病原菌競(jìng)爭(zhēng)氧氣，抑制病原微生物的繁殖；同時(shí)抵御病原體對(duì)腸道表皮的入侵并刺激腸道表皮細(xì)胞，給腸道“提個(gè)醒”，告訴它們“壞人”來(lái)了，讓他們做好準(zhǔn)備[4]。因此，微生態(tài)制劑主要可以用于治療微生態(tài)失衡所引起的各種癥狀，如腹瀉、腹脹等。還用于輔助治療細(xì)菌感染所致的消化道炎癥，也可以用于預(yù)防和治療陰道炎與陰道疾病。在治療癌癥方面，微生態(tài)制劑也具有廣闊的前景[5][6]。種類繁多的微生態(tài)制劑，如何給寶寶選？

目前在國(guó)內(nèi)被使用的微生態(tài)制劑藥品就有數(shù)十種，而與益生菌有關(guān)的食品，保健品更是不計(jì)其數(shù)。面對(duì)如此多的品種，同時(shí)大家又普遍缺乏這方面的知識(shí)，如何選擇成為了一個(gè)大問(wèn)題？在選擇時(shí)我們可以從幾個(gè)方面來(lái)考慮，購(gòu)買含有益生菌食品與保健品時(shí)，要看其所含的益生菌是否真的對(duì)人體有益，同時(shí)觀察其是否存放在低溫恒溫的冰箱中，確保所含的益生菌為活菌。選擇微生態(tài)制劑時(shí)，首先可以根據(jù)微生態(tài)制劑所含活菌的自身特性來(lái)選擇，比如雙歧桿菌在治療腹瀉、便秘、腸炎上效果很好[7]；枯草桿菌在治療消化不良，營(yíng)養(yǎng)不良上效果好，且副作用小，所以可以用于兒童治療。酪酸梭菌可以既可以補(bǔ)充益生菌，也可以創(chuàng)造有利于益生菌生長(zhǎng)的條件[8]。
其次可以根據(jù)所含活菌數(shù)量來(lái)選擇，數(shù)量越多未必越好，反而因?yàn)閿?shù)量過(guò)多而破壞微生態(tài)平衡，要結(jié)合病情選擇最合適制劑品種。總結(jié)：以上是對(duì)微生態(tài)制劑的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。生活中合理飲食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，也是微生態(tài)系統(tǒng)保持動(dòng)態(tài)平衡的重要條件。如需使用微生態(tài)制劑，建議在醫(yī)師或者藥師指導(dǎo)下正確使用，切勿自行使用。

參考文獻(xiàn)

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(哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第六醫(yī)院 楊明)