家長(zhǎng)必備 | 眼部保健按摩儀可以治愈近視嗎？

家長(zhǎng)：“專門給孩子買了眼部保健按摩儀，請(qǐng)問(wèn)對(duì)治療近視有用嗎？”

近日，不少家長(zhǎng)帶孩子來(lái)兒童視力保健館做咨詢，問(wèn)到：“孩子近視是個(gè)大問(wèn)題，尤其是今年，禁近視度數(shù)增長(zhǎng)的非?？?，我特意看了很多眼部保健按摩儀器，想買來(lái)來(lái)治療孩子的近視，就是不知道有沒(méi)有效果啊……”

相信很多家長(zhǎng)，尤其是本身患有高度近視的家長(zhǎng)，特別關(guān)注孩子的視力健康，想為孩子提供更全面，更高科技的護(hù)眼保障。

溫馨提示：

真性近視是不可逆的。目前市面上任何眼部保健按摩儀器、護(hù)眼儀器、眼貼等產(chǎn)品，都只能控制近視發(fā)展，而不能治愈?？梢钥紤]使用框架眼鏡，隱形眼鏡，角膜塑形鏡，角膜激光手術(shù)等方式矯正近視，而不是治療近視。

如果您家中已經(jīng)購(gòu)買了眼部保健儀器，請(qǐng)先完成以下動(dòng)作：

1、確保產(chǎn)品的正規(guī)性

近年來(lái)，眼貼、眼部按摩儀、近視治療儀等產(chǎn)品是相關(guān)監(jiān)管部門公告上的“常客”，部分產(chǎn)品涉嫌“嚴(yán)重欺騙和誤導(dǎo)消費(fèi)者”，不科學(xué)地表示功效的斷言和保證等內(nèi)容”。

因此，請(qǐng)您檢查已經(jīng)購(gòu)買的產(chǎn)品，確保其是由正規(guī)廠家生產(chǎn)，并且從正規(guī)銷售渠道購(gòu)買，避免非正規(guī)產(chǎn)品對(duì)孩子（或者成人）的眼睛造成額外傷害。

2、確定該產(chǎn)品的適用范圍

眼部的熱療、冷敷及按摩有特定的適用范圍，用錯(cuò)了反而適得其反。比如，有干眼癥、瞼板腺疾病、或青光眼病史的人，使用“熱敷”效果反倒促使淚膜揮發(fā)，導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定，會(huì)令眼睛更為干燥。在這樣的狀態(tài)下，角膜上皮很容易損傷。

請(qǐng)各位家長(zhǎng)朋友，一定要清楚了解孩子的眼睛狀況，正確的使用護(hù)眼儀器。

3、建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用

真性近視是由遺傳和后天的綜合因素造成的，成因復(fù)雜。想要使用眼部保健產(chǎn)品的家長(zhǎng)，可以先帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院眼科進(jìn)行眼健康檢查，結(jié)合孩子眼睛的情況聽取醫(yī)生科學(xué)專業(yè)的使用建議。

讓我們鐘情那些好習(xí)慣

1、每天15-20分鐘眼保健操

每天15-20分鐘的眼保健操，對(duì)中小學(xué)生保護(hù)眼睛非常有好處，當(dāng)然對(duì)于所有“屏奴”眼也一樣，如此實(shí)用好習(xí)慣一定要堅(jiān)持。

堅(jiān)持3個(gè)“一”：眼離課本一尺，腰離課桌一拳，手離筆尖一寸。

堅(jiān)持3個(gè)“20”：每看書20分鐘，看向20步（約6米遠(yuǎn)）以外20秒以上。

2、每天保持1.5-2小時(shí)接觸陽(yáng)光

目前，電子產(chǎn)品已然成了孩子們?nèi)粘W(xué)習(xí)和娛樂(lè)的一部分 ；疫情期間，網(wǎng)上學(xué)習(xí)時(shí)間增多，這對(duì)兒童視力保護(hù)來(lái)說(shuō)，是一個(gè)巨大挑戰(zhàn)。

家長(zhǎng)朋友們要幫助孩子做好學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的時(shí)間管理，言傳身教，保證孩子的用眼健康。

3、定期復(fù)查，及時(shí)更換眼鏡

我們建議，近視患者定期進(jìn)行復(fù)查：兒童一年2次，成人1年1次，做好個(gè)人視力健康動(dòng)態(tài)管理。青少年是用眼高峰期，由于長(zhǎng)期近距離用眼，會(huì)出現(xiàn)睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣，近視特別容易加深。過(guò)度用眼的青少年要半年驗(yàn)光一次（散瞳驗(yàn)光），如果眼鏡已經(jīng)不適合近視眼屈光度的變化，要及時(shí)換眼鏡。

另外，眼鏡需要及時(shí)更新?lián)Q代：眼鏡鏡面一旦磨損或者有劃痕，會(huì)明顯影響到它的光學(xué)矯正性能，所以要定期保養(yǎng)和檢查眼鏡，并及時(shí)更新，使之始終處于良好的工作狀態(tài)。

蘇州市兒童視力保健科普館

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