為什么有些人一開空調(diào)就老愛打噴嚏？

引入問題：為什么有些人一開空調(diào)就老愛打噴嚏？

夏季來了，很多人都打開了空調(diào)，空調(diào)在夏季給我們帶來了清涼，讓我們在炎熱的夏季也感受到了空調(diào)所帶來的生活的愜意，但有些人卻在空調(diào)房內(nèi)噴嚏不斷，不僅沒有感受到空調(diào)帶來的涼意，反而因為鼻癢、鼻堵塞、流清鼻涕而帶來了困擾，無法進(jìn)入空調(diào)房間，這是為什么呢？小心啊，這可能是得了過敏性鼻炎哦！

正文：

1、什么是過敏性鼻炎？

我們生活的環(huán)境中充斥著很多誘發(fā)過敏的物質(zhì)，醫(yī)學(xué)上稱為“過敏原”。過敏性鼻炎又稱為變應(yīng)性鼻炎，是某些易感個體接觸了過敏原，從而導(dǎo)致鼻黏膜的非感染性炎性疾病，出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻黏膜腫脹等的臨床表現(xiàn)。該病的發(fā)生與遺傳因素和環(huán)境因素相關(guān)，遺傳因素使得個體具有易感性，而環(huán)境中的過敏原則是誘發(fā)疾病的直接原因。過敏性鼻炎在普通人群中的發(fā)病率約為10%-25%，近年來，隨著環(huán)境的變化，過敏性鼻炎的發(fā)病率還在不斷的上升。過敏性鼻炎不僅會影響人們的生活質(zhì)量，如導(dǎo)致睡眠障礙、注意力不集中等，還可能導(dǎo)致哮喘、鼻竇炎、中耳炎等疾病的發(fā)生。因此，我們應(yīng)該重視它哦！

2、過敏性鼻炎都有哪些癥狀？和普通鼻炎有什么不同？

過敏性鼻炎主要典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕、鼻癢和鼻塞；有時可伴有眼癢、流淚、眼紅和灼熱感。

過敏性鼻炎和普通鼻炎是不同的，過敏性鼻炎的發(fā)病原因主要與遺傳因素及吸入過敏原有關(guān)，而引起普通鼻炎的原因有很多種。氣溫驟變引發(fā)的感冒、病毒感染、細(xì)菌入侵、鼻粘膜脆弱受損等因素都是較為常見的，其中，最常見的就是由病毒感染。普通鼻炎通常會伴有咳嗽、發(fā)熱、頭暈頭痛等外感癥狀，而過敏性鼻炎通常無此類癥狀發(fā)生。過敏性鼻炎相較于普通鼻炎的患病率高，總體病程長，發(fā)病和過敏原接觸直接相關(guān)，過敏性鼻炎的檢測結(jié)果一般提示一種或多種過敏原陽性，普通鼻炎則不會顯示這樣的結(jié)果。

3、過敏性鼻炎常見的過敏原有哪幾種？

我國幅員遼闊，不同地區(qū)的地形、環(huán)境、氣候條件多樣化，不同地區(qū)過敏原差異顯著。塵螨在南方的致敏率最高，蒿草、豚草和葎草等花粉則是北方最常見的過敏原。

此外隨著居家養(yǎng)寵物越來越多，貓毛、狗毛引起的過敏性鼻炎比例呈逐年上升趨勢。以我們江西地區(qū)為例，最常見的過敏原還是以塵螨為主，包括粉塵螨和屋塵螨。

4、有什么方法可以緩解鼻炎癥狀？

緩解鼻炎癥狀主要可采取藥物治療和鼻腔沖洗。出現(xiàn)了鼻炎癥狀，經(jīng)過醫(yī)生的診斷后，可以遵醫(yī)囑準(zhǔn)備鼻腔局部抗炎藥物（鼻用糖皮質(zhì)激素、鼻用抗組胺等）、口服抗過敏藥物和一些中成藥進(jìn)行對癥控制。鼻腔沖洗是通過生理性鹽水等沖洗液物理清除鼻腔黏稠分泌物及外來刺激物，減少局部炎性因子含量，減輕鼻黏膜水腫，改善鼻腔通氣引流和鼻黏膜纖毛功能，達(dá)到緩解鼻炎癥狀的效果。

5、過敏性鼻炎和普通鼻炎分別需要怎么治療？

過敏性鼻炎是過敏性疾病，通常采取“對癥+對因”的聯(lián)合策略。所謂“對癥”，是以控制鼻炎癥狀為目標(biāo)，通常采用抗過敏藥物和抗炎藥物進(jìn)行治療，最常見的包括抗組胺藥物、抗白三烯藥物、糖皮質(zhì)激素類藥物，此外一些藥物針對特定癥狀有比較好的效果，比如減充血劑可快速有效緩解鼻塞。而“對因”是針對過敏性鼻炎發(fā)病原因的治療方法，一些過敏性鼻炎患者經(jīng)過過敏原檢測確診后，可以采取脫敏治療來對疾病進(jìn)行干預(yù)，脫敏治療能夠提升患者對于特定過敏原的耐受性，讓患者再次接觸過敏原時癥狀減輕或者不在發(fā)生，脫敏治療主要優(yōu)勢在于能夠給患者帶來長期的效果，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)、預(yù)防疾病加重和預(yù)防新增過敏原產(chǎn)生。

普通鼻炎的藥物治療和過敏性鼻炎類似，通常也是采用局部用或口服抗阻類藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素藥物、鼻用減充血劑等進(jìn)行治療，酌情按需使用肥大細(xì)胞膜穩(wěn)定劑、抗膽堿藥和抗生素進(jìn)行輔助治療。

當(dāng)然，選擇什么藥物治療鼻炎，怎么用藥，如何聯(lián)合用藥，還是需要遵循醫(yī)囑，切勿未經(jīng)診斷僅憑自身癥狀自行用藥。

6、如何預(yù)防過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎的預(yù)防可以著手防范誘發(fā)因素，從下面幾個角度入手：

避免接觸過敏原：盡量避免接觸可能引發(fā)過敏的物質(zhì)，例如花粉、塵螨、寵物毛發(fā)等。在花粉季節(jié)，盡量減少戶外活動，佩戴口罩和眼鏡，以減少吸入花粉的機(jī)會。定期清潔家居環(huán)境，減少塵螨和其他過敏原的存在。

保持室內(nèi)空氣流通：定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，減少室內(nèi)過敏原的積累。

加強(qiáng)個人衛(wèi)生：勤洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，以減少接觸過敏原的機(jī)會。

調(diào)整生活飲食習(xí)慣：盡量少食過度油炸和肥膩的食物，合理飲食外加鍛煉身體增強(qiáng)身體免疫力，減少過敏的發(fā)生。

總之，預(yù)防過敏性鼻炎需要從多個方面入手，包括避免接觸過敏原、保持室內(nèi)空氣流通、加強(qiáng)個人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、鍛煉身體。如果您已經(jīng)患有過敏性鼻炎，建議及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和干預(yù)。

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