不是所有奶制品都適合腎友，尤其是這幾種！

一、全脂牛奶

全脂牛奶含有較高的脂肪和磷。脂肪攝入過(guò)多可能會(huì)加重腎臟患者脂質(zhì)代謝紊亂的情況，而高磷會(huì)導(dǎo)致血磷升高。腎臟功能受損時(shí)，磷的排泄出現(xiàn)障礙，過(guò)多的磷會(huì)引起鈣磷代謝異常，刺激甲狀旁腺激素分泌，進(jìn)而影響骨骼健康，加重腎友的病情。

二、甜煉乳

甜煉乳在加工過(guò)程中添加了大量的蔗糖，這會(huì)使腎友攝入過(guò)多的糖分。高糖環(huán)境不僅對(duì)血糖控制不利，而且會(huì)加重腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。此外，甜煉乳中的添加劑成分也可能對(duì)腎臟產(chǎn)生潛在危害，影響腎臟的正常功能。

三、奶酪

部分奶酪中含有較多的鈉和磷。過(guò)量的鈉會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，升高血壓，進(jìn)一步損害腎臟血管。高磷問(wèn)題如前面所述，會(huì)引發(fā)一系列鈣磷代謝相關(guān)的并發(fā)癥，給腎友脆弱的身體平衡帶來(lái)沖擊。

四、乳飲料

乳飲料中奶的成分往往較低，而含有較多的添加劑、防腐劑和糖分。這些物質(zhì)進(jìn)入人體后，需要腎臟進(jìn)行代謝和排泄，無(wú)疑增加了腎臟的工作量。而且，乳飲料所含的營(yíng)養(yǎng)成分并不能滿足腎友對(duì)優(yōu)質(zhì)蛋白等營(yíng)養(yǎng)的特殊需求，反而可能帶來(lái)負(fù)面影響。

因此，腎友在選擇奶制品時(shí)，一定要謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。