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運動可以讓皮膚變好嗎？

上傳時間：2024-11-11 14:47

中國體育科學(xué)學(xué)會

原創(chuàng)

科普

1980年成立，是具有學(xué)術(shù)性、科普性、公益性的體育科技社團

視頻簡介：隨著健康意識的提升，美容護膚不再局限于外在保養(yǎng)。近年來，“運動可以讓皮膚變好”的說法廣為流傳，那么，運動真的能改善膚質(zhì)，讓肌膚煥發(fā)自然光彩嗎？下面，讓我們聽聽專家怎么說。

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運動可以讓皮膚變好嗎？