如何區(qū)分流感和普通感冒？怎么多病共防？

流行性感冒，也就是我們通常所說的“流感”，是一種由流感病毒引發(fā)的急性呼吸道疾病。這種疾病具有較強的傳染性，并且在一年中的某些特定時期更容易爆發(fā)，影響大量的人群，表現(xiàn)出明顯的季節(jié)性特點。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，流感病毒的季節(jié)性流行可導(dǎo)致全球平均每年約300萬~500萬重癥病例，29萬~65萬呼吸道疾病相關(guān)死亡。

流感和普通感冒有什么區(qū)別

流感和普通感冒雖然都是呼吸道疾病，但兩者是完全不同的。下表列出了流感和普通感冒區(qū)別：

|| ||

主要考慮以下幾個方面的原因：

一是寒冷季節(jié)更利于多數(shù)病原體的存活。

二是秋冬季和冬春季常關(guān)閉門窗，室內(nèi)空氣流通性降低，一旦有傳染源，容易造成疾病傳播。

三是寒冷季節(jié)鼻黏膜抵抗力下降，病原體更容易侵入人體。四是寒冷季節(jié)室內(nèi)活動多，增加了感染的機會。

常見的呼吸道傳染病

常見的呼吸道傳染病包括流感、新冠病毒感染、麻疹、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、水痘、流行性腦脊髓膜炎、百日咳以及肺炎支原體感染等。隨著天氣轉(zhuǎn)涼進入秋冬季，流感的活躍程度預(yù)計會增加，特別是在學(xué)校等人流密集的場所，暴發(fā)集體疫情的可能性加大。此外，肺炎支原體感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、普通冠狀病毒感染和鼻病毒感染等，在這段時間內(nèi)也容易共同或輪流出現(xiàn)流行趨勢。秋冬季和冬春季由于氣候干燥寒冷，人們更多時間待在室內(nèi)，這為病毒的傳播創(chuàng)造了有利條件。因此，這段時間是多種呼吸道疾病高發(fā)期，需要特別注意防護。

如何多病共防

接種疫苗是預(yù)防呼吸道傳染病最為經(jīng)濟且有效的方法。在中國，通過疫苗可以預(yù)防多種呼吸道疾病。例如，流感疫苗可以每年接種一次，以減少感染流感的風(fēng)險；麻疹疫苗和腮腺炎疫苗分別能有效防止麻疹和流行性腮腺炎的傳播；風(fēng)疹疫苗則能提供良好的保護作用，預(yù)防風(fēng)疹的發(fā)生；水痘疫苗有效預(yù)防水痘；腦膜炎球菌疫苗可以預(yù)防流行性腦脊髓膜炎這種嚴(yán)重疾病；百白破聯(lián)合疫苗能夠同時預(yù)防百日咳、白喉和破傷風(fēng)；肺炎球菌疫苗能有效預(yù)防由肺炎球菌引起的感染；Hib疫苗則用于預(yù)防因流感嗜血桿菌導(dǎo)致的疾病。當(dāng)前正值流感疫苗接種最佳時期，所有6月齡及以上且無接種禁忌的人都可以接種流感疫苗，尤其是老年人、兒童、慢性基礎(chǔ)性疾病患者等高風(fēng)險人群。

采取日常防護和公共衛(wèi)生措施也可以有效實現(xiàn)呼吸道傳染病的多病共防，包括：

1.注意咳嗽禮儀和手衛(wèi)生，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣；

2.增強體質(zhì)，注意營養(yǎng)均衡，提高身體抵抗力，養(yǎng)成健康的生活方式；

3.盡量少去人群密集的公共場所，特別是空氣流動不暢的密閉場所；

4.減少接觸出現(xiàn)呼吸道癥狀的人，接觸時注意個人防護；

5.做好室內(nèi)通風(fēng)換氣。