秋末初冬的季節(jié),正是“蟹美”“柿子紅”的季節(jié),你“嘬”到會(huì)流心的柿子了嗎?
柿子雖然美味,卻不能多吃,近日,馮女士(化名)就因?yàn)楦共縿⊥幢凰偷胶贾菔械谝蝗嗣襻t(yī)院,甚至因此被切掉了一段5cm的腸子!罪魁禍?zhǔn)拙褪撬饺绽镒類?ài)吃的兩樣?xùn)|西柿子和螃蟹。
3個(gè)柿子2只大閘蟹落肚,肚子痛到滿地打滾
馮女士今年49歲,身體向來(lái)很健康,對(duì)吃更是十分講究。最近,正是柿子上市的時(shí)節(jié),她會(huì)時(shí)不時(shí)買來(lái)一些吃。
幾天前,馮女士又去水果店買了一袋柿子,口感格外好,一口氣連吃3個(gè),晚餐又吃了朋友送來(lái)的大閘蟹,一吃就是2只。
到了晚上,馮女士突然覺(jué)得肚子痛,她以為是普通腹痛沒(méi)太在意。沒(méi)想到第二天,腹痛越來(lái)越嚴(yán)重,疼得全身冒冷汗,不停嘔吐。忍了整整兩天后,終于忍無(wú)可忍,前往醫(yī)院就醫(yī)。
接診的胃腸肛外科副主任醫(yī)師尹光為馮女士進(jìn)行了系列檢查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)她的小腸已經(jīng)發(fā)生了梗阻……
腸子里切出一堆“石頭”,切掉5cm小腸
尹光高度懷疑,馮女士很有可能發(fā)生了絞窄性腸梗阻,必須盡快進(jìn)行腹腔鏡探查和小腸取石術(shù),術(shù)中證實(shí)她的小腸內(nèi)有許多硬質(zhì)結(jié)石,其中最大的一顆有4cm×3cm,呈雞蛋大小,腸道已經(jīng)被這塊大結(jié)石頂?shù)脴O度擴(kuò)張,被堵塞的腸壁周圍呈現(xiàn)淤血樣改變。
由于腸管在此處狹窄,異物無(wú)法通過(guò),而且出現(xiàn)了缺血壞死。最終,尹光只能切除了她5cm長(zhǎng)的一段小腸。
了解到馮女士最近頻繁進(jìn)食柿子,又吃大閘蟹的經(jīng)歷,尹光認(rèn)為,她的小腸柿石就是飲食不當(dāng)引發(fā)的。
尹光介紹,胃腸柿石的發(fā)病首先與季節(jié)有關(guān),多在秋季柿子上市后發(fā)生。這是因?yàn)槭磷拥镊匪岷勘容^高,鞣酸會(huì)與蛋白質(zhì)結(jié)合,如果柿子和高蛋白食物同時(shí)食用,就容易形成不溶于水的沉淀物,沉淀物還會(huì)吸附胃里的食物殘?jiān)?,像滾雪球一樣越滾越大,形成柿石。如果柿石比較小,可以通過(guò)腸腔被排泄出來(lái),馮女士體內(nèi)這枚大柿石,好不容易經(jīng)過(guò)了胃腔卻堵在了腸腔內(nèi),引發(fā)腸梗阻。
“誰(shuí)知道吃了幾個(gè)柿子還挨了一刀,以后再也不這么吃了?!毙g(shù)后,馮女士心有余悸。
醫(yī)院供圖
做好這6點(diǎn),健康吃柿子
由于害怕柿石,很多人對(duì)吃柿子心有余悸,其實(shí)也不必談“柿”色變,以下是吃柿子正確的打開方式:
1、選擇吃成熟的柿子,成熟的柿子鞣酸含量會(huì)大大降低。
2、適量食用,柿子雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但不能大量食用。每天食用1-2個(gè)成熟柿子即可,避免空腹吃柿子,最好的食用時(shí)間是飯后半小時(shí)。
3、不要與含蛋白高的食物一起吃。柿子中的鞣酸與胃腸液中蛋白質(zhì)結(jié)合,會(huì)生成不溶于水的沉淀物,易形成柿石。
4、兒童與老人謹(jǐn)慎食用。小兒腸管相對(duì)成人管腔細(xì)、腸壁薄,進(jìn)食后更容易發(fā)生腸梗阻;而老年人胃腸蠕動(dòng)慢、消化功能差,進(jìn)食過(guò)多柿子后也容易引起腸梗阻。
5、吃柿子后要多漱口。柿子含糖高且含果膠,容易殘留在牙齒上或牙縫中,加上弱酸性的鞣酸對(duì)牙齒可造成侵蝕繼而形成齲齒。