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你敢信，你的鼻孔一直在輪流“摸魚”？

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沖沖
大學士級
鼻循環(huán)是指人在呼吸時，兩個鼻孔并不是同時以相同的效率工作，而是交替地承擔主要的呼吸任務。這種現象是正常的生理現象，并且對大多數人來說是無意識的！
2024-11-03
科普中國●yling
庶吉士級
鼻孔輪流“摸魚”是身體奇妙的一種呼吸調節(jié)機制，它能讓我們的鼻腔黏膜有時間恢復濕潤、清理雜物等，更好地發(fā)揮過濾、加濕、加溫空氣的作用，從而保障整個呼吸系統順暢又高效地運行，還可以讓我們的嗅覺變得更加靈敏。鼻周期會幫助我們在睡夢中不自覺地翻身，避免單側鼻腔承受壓力或重力時間過長，影響局部循環(huán)等生理功能，幫助緩解疲勞。
2024-11-03
科普中國●yling
庶吉士級
鼻孔是身體的一種很奇妙的呼吸調節(jié)機制，通過輪流工作來調節(jié)呼吸。一般情況下，大部分空氣會從其中一個鼻孔進入，另一個鼻孔則相對處于“休息”狀態(tài)，過一會兒它們就會交替一下，就好像在輪流“摸魚”。鼻周期是正常的生理現象，剛才試了一下，堵上一只鼻孔，另一只呼吸沒有影響的就是在進行呼吸工作。
2024-11-03
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