艾鹽包的“神奇魔法”：產(chǎn)后恢復(fù)的得力助手

作者：饒琳，中國福利會國際和平婦幼保健院，副主任護(hù)師

主審：李紅，中國福利會國際和平婦幼保健院，主任護(hù)師，碩導(dǎo)

為了有效預(yù)防和治療前文所提及的產(chǎn)后病，依據(jù)中醫(yī)治療原則，我們針對產(chǎn)婦的特殊體質(zhì)自制了艾鹽包，尺寸25*18cm，重量1.5kg，分為內(nèi)外兩層，內(nèi)層為亞麻內(nèi)膽，拉鏈設(shè)置，方便替換或自行添加內(nèi)料，外層為純棉帆布，透氣、吸濕、保濕，有利于海鹽成分揮發(fā)。艾鹽包的主要成分根據(jù)中藥配比分“君臣佐使”，君藥為大顆粒天然海鹽（1000g），臣藥為三年艾絨（300g），佐使藥根據(jù)不同的需求添加不同的配方（200g），艾絨的主要功效有通經(jīng)活絡(luò)、溫經(jīng)止血，散寒止痛，養(yǎng)生保健；海鹽可促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)體液滲透壓，保持酸堿平衡，同時(shí)具有解毒、消毒、消腫、殺菌、防f腐和助消化等功效。

艾鹽包熱敷是將加熱后的艾鹽包置于身體的某一個(gè)特定位置（如穴位上），實(shí)行熱灸的一種治療方法。艾鹽包利用其濕熱作用，滲透肌膚層，擴(kuò)張局部毛細(xì)血管，加快血液循壞。其獨(dú)特的藥效和溫度能夠有效溫經(jīng)通絡(luò)、扶正祛邪、調(diào)暢臟腑氣血、活血化瘀、破血行氣、消腫止痛、祛風(fēng)除濕、養(yǎng)血益氣。同時(shí)，溫?zé)嶙饔眠€能改善盆腔的血液循環(huán)，減輕內(nèi)部臟器的充血，達(dá)到調(diào)節(jié)局部氣血的目的；還能很大程度上緩解產(chǎn)婦的心理壓力，減輕產(chǎn)婦的焦慮程度，提高產(chǎn)婦對疼痛的耐受性。該方法是一種對機(jī)體無損傷且具有獨(dú)特保健功能的中醫(yī)外治法，其簡便快捷、經(jīng)濟(jì)安全，實(shí)為產(chǎn)后恢復(fù)的理想選擇。

應(yīng)用艾鹽包的產(chǎn)科適應(yīng)癥包括：①緩解產(chǎn)前及產(chǎn)后各類腰酸、肌肉酸脹；②分娩鎮(zhèn)痛；③預(yù)防陰道分娩產(chǎn)婦尿潴留；④促進(jìn)剖宮產(chǎn)術(shù)后下肢靜脈回流。產(chǎn)科禁忌癥包括：①孕婦的腹部；②脈搏每分鐘超過90次以上；③皮膚潰瘍、不明腫塊或有出血傾向者；④嚴(yán)重的糖尿病、截癱、偏癱等感覺神經(jīng)功能障礙者；⑤24小時(shí)急性期內(nèi)用冷敷，禁止熱敷；⑥過饑、過飽、醉酒，生活不能自理者。

使用艾鹽包前，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)向產(chǎn)婦和家屬交代艾鹽包外敷的原理、特點(diǎn)、優(yōu)勢以及使用的注意事項(xiàng)等相關(guān)知識，消除產(chǎn)婦和家屬的思想顧慮，取得配合；然后，將置于恒溫箱（溫度設(shè)置為70℃）內(nèi)的艾鹽包取出，套上一次性無紡袋，使用前再次用紅外線測溫儀測量艾鹽包溫度（50℃為宜），測溫后將艾鹽包放置于產(chǎn)婦特定部位或穴位，加蓋衣物進(jìn)行保溫，熱熨20分鐘后取下，查看產(chǎn)婦局部皮膚情況，協(xié)助整理衣物，囑其取舒適體位。

使用時(shí)應(yīng)注意：飯后1小時(shí)內(nèi)不宜熱敷；熱敷后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡；充分暴露治療部位，室內(nèi)保持溫暖無風(fēng)，治療部位注意保暖，忌汗出當(dāng)風(fēng)；適量補(bǔ)充水分，避免出汗過多發(fā)生虛脫；選擇持久舒適的體位，防止發(fā)生不適；溫度根據(jù)患者耐受程度進(jìn)行調(diào)整，注意查看皮膚對熱的反應(yīng)，防止發(fā)生燙傷和暈厥，尤其注意對皮膚知覺遲鈍者；針對有藥物過敏史患者，注意觀察治療后對藥物的反應(yīng)，發(fā)現(xiàn)局部皮膚瘙癢或皮疹，應(yīng)立即中止治療。

此外，要做好產(chǎn)后病的調(diào)護(hù)：居室宜寒溫適宜，空氣流通，陽光充足，不宜關(guān)門閉戶；衣著溫涼合適，以防感風(fēng)寒或中暑；飲食清淡，富含營養(yǎng)且易消化；不宜過食生冷辛辣、肥膩煎炒之品，以免損傷脾胃；勞逸結(jié)合，避免傷氣耗血；心情宜輕松愉悅，不宜過度操心、悲恐抑郁，以防情志傷人；外陰保持清潔衛(wèi)生，以防病邪趁虛而入。