陸林：青少年抑郁問(wèn)題需要全社會(huì)的關(guān)注 | 世界精神衛(wèi)生日

陸林全國(guó)性調(diào)查顯示我國(guó)6~16歲在校中小學(xué)生精神疾病患病率高達(dá)17.5%，其中抑郁癥患病率為3.0%，同時(shí)也有報(bào)道顯示青少年精神疾病得到合適診斷和治療的比例不到20%。因此，必須要高度關(guān)注和重視以抑郁癥為代表的兒童青少年精神心理問(wèn)題。

守護(hù)青少年健康成長(zhǎng)需要全社會(huì)的共同參與和努力。在國(guó)家和社會(huì)層面，要加快青少年精神心理服務(wù)醫(yī)療資源建設(shè)，推動(dòng)形成常態(tài)化、規(guī)范化的兒童青少年精神心理分級(jí)診療模式；加強(qiáng)基層精神心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的管理能力，提高精神衛(wèi)生資源的利用效率。同時(shí)，要完善心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)，建立針對(duì)青少年的常態(tài)化心理救援隊(duì)伍。最為重要的還是要加快學(xué)科發(fā)展和人才培養(yǎng)，讓更多優(yōu)秀的醫(yī)學(xué)生愿意從事這一領(lǐng)域。

在學(xué)校層面，要加強(qiáng)對(duì)心理健康工作的重視，嚴(yán)格按教育部門(mén)的相關(guān)要求設(shè)立心理健康教育設(shè)施，建立學(xué)生心理健康檔案，定期組織心理輔導(dǎo)教師心理健康專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能培訓(xùn)及考核，定期組織普通教師學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，提高教師隊(duì)伍整體心理健康教育水平；開(kāi)展心理健康宣傳教育活動(dòng)，提高青少年的心理素質(zhì)和自我調(diào)節(jié)能力。

在家庭層面，家長(zhǎng)應(yīng)充分重視孩子的心理健康狀態(tài)，努力營(yíng)造積極、和諧、充滿(mǎn)愛(ài)的家庭環(huán)境，積極參與孩子的成長(zhǎng)過(guò)程，與他們建立親密、信任的關(guān)系及良好的溝通機(jī)制，傾聽(tīng)孩子的想法和感受，尊重他們的個(gè)性和意愿，使孩子感受到被支持和理解。同時(shí)要以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待抑郁等心理健康問(wèn)題，了解青少年心理健康問(wèn)題的常見(jiàn)癥狀、原因和應(yīng)對(duì)方法，幫助他們及時(shí)應(yīng)對(duì)情緒問(wèn)題。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子存在嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

（作者：北京大學(xué)第六醫(yī)院 閆薇 陸林）