在家庭教育中該如何引導(dǎo)“高敏感型”孩子

上一期，我們分享了：

《什么樣的孩子是“高敏感”的孩子呢？》

他們像霧像雨又像風(fēng)，有時(shí)，又像是冬天里的一把火，他們的思維、情緒容易受到外在影響，風(fēng)吹草動(dòng)都會(huì)引發(fā)情緒焦慮，顯得不耐煩，或者陷入恐懼、自卑或者引發(fā)暴脾氣，

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本期，我們就一起來(lái)分享：

《在家庭??教育中該如何引導(dǎo)“高敏感型”孩子》

一、接納

首先，要接納孩子的天性。

每一個(gè)孩子都是特別的，我們要帶著平和而有力量的愛允許孩子做自己。

不要過高期待，更不要期待魚去爬樹，也不要逼小雞去游泳，讓花成為花，讓樹成為樹。

不管孩子是什么特點(diǎn)，爸爸媽媽的愛就在那里，保持初心不變。

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二、環(huán)境

其次，建立穩(wěn)固的家庭環(huán)境。

減少不必要的沖突和變化，穩(wěn)定、和諧、充滿愛的家庭環(huán)境，可以更好的幫助孩子應(yīng)對(duì)外部世界的挑戰(zhàn)。

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三、鼓勵(lì)

第三，鼓勵(lì)孩子自我表達(dá)和情緒宣泄。

**“高敏感”的孩子更容易積壓情緒，**家長(zhǎng)和老師要多鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的感受，允許他們宣泄自己的情緒；

同時(shí)，要培養(yǎng)孩子的自我意識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力，幫助他們了解自己的敏感特質(zhì)，教會(huì)他們?nèi)绾斡行У毓芾砬榫w、如何自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)外界刺激。

比如深呼吸、冥想或者在一個(gè)適合自己的環(huán)境中做自己喜歡的事情等等。

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四、激勵(lì)

第四，采用正常向激勵(lì)。

對(duì)于“高敏感”的孩子來(lái)說(shuō)，正向激勵(lì)往往比負(fù)面批評(píng)更有效，家長(zhǎng)和老師要關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)；

同時(shí)也可以設(shè)定一些小目標(biāo)，讓孩子在達(dá)到目標(biāo)后獲得成就感。

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作者|侯咩咩

編輯|木嘰嘰