人老了身上有味道，是因?yàn)椴恢v衛(wèi)生嗎？老人味到底是哪里來的味？

每個(gè)年齡段都有屬于自己的“味道”，比如說嬰兒自帶“奶香味”，青春期女性自“體香”，而與之相對(duì)的便是老年人身上的“老人味”。那么人老了身上有味道是因?yàn)椴恢v衛(wèi)生嗎？其實(shí)還真不是，今天我們就聊聊“老人味”到底是如何而來。

什么是“老人味”，“老人味”真實(shí)存在嗎？雖然很多人不愿意承認(rèn)，但是不得不說人老了身上總會(huì)有一種特殊的味道。這種味道并不好聞，并且每個(gè)老人身上的味道都差不多，所有人們又稱之為“老人味”，甚至有人專門稱這種味道為“加齡臭”，意思是隨著年齡的增長會(huì)出現(xiàn)一種讓人聞之不愉快的味道。

很多人認(rèn)為，這種“老人味”是因?yàn)槟挲g大了疏于個(gè)人衛(wèi)生導(dǎo)致的，事實(shí)上，研究表明這種味道是老年人不可避免地體味，換句話說，數(shù)十年后當(dāng)我們老去的時(shí)候，身上也會(huì)散發(fā)出這樣的氣味。

什么原因?qū)е隆袄先宋丁钡漠a(chǎn)生？科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，引起“老年味”的是一種名叫壬烯醛的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)一直存在，當(dāng)我們年輕時(shí)，體內(nèi)的omega－7不飽和脂肪酸含量較少，進(jìn)而壬烯醛的合成也較少，所以年輕時(shí)感受不到“老年味”的存在。

但是隨著年齡的增長這一切都變了，40歲之后，隨著脂肪酸的增加，壬烯醛的合成也隨之增加，這時(shí)“老年味”就體現(xiàn)出來了，并且研究發(fā)現(xiàn)，年齡越大，壬烯醛的含量越高，“老年味”就越重，并且這種物質(zhì)往往不溶于水，即使及時(shí)清洗，往往也不能完全去除“老年味”。

如何才能減輕“老年味”呢？雖然老年味并不能完全去除，但是通過努力完全可以使其味道變淡，主要的方法包括以下幾種

1.洗澡時(shí)使用香皂、沐浴露等

雖然壬烯醛不溶于水，清洗不能完全去除“老年味”，但是沐浴露、香皂等含有去除體味的成分，從而讓不愉快的味道變淡

2.規(guī)律的飲食及生活方式

研究表明，規(guī)律的飲食及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以最大化降低壬烯醛的水平，從而使“老年味”變淡。

3.個(gè)人衛(wèi)生和房間衛(wèi)生很重要

很多老人因?yàn)槟挲g增大，活動(dòng)不便，所以無論是個(gè)人衛(wèi)生還是房間衛(wèi)生打掃并不及時(shí)，所以無形中加重了“老年味”，作為子女，定期幫助老人進(jìn)行個(gè)人及房間衛(wèi)生的清理很重要。

有些疾病也會(huì)導(dǎo)致人體體味異常1.爛蘋果味應(yīng)該警惕糖尿病

當(dāng)糖尿病患者血糖中糖含量過高時(shí)，大量的脂肪在肝臟中氧化為酮體，隨著酮體入血患者往往散發(fā)著“爛蘋果”的味道。

2.尿騷味應(yīng)警惕慢性腎病

腎臟是人體的“垃圾”處理站，通過腎臟，人體的代謝廢物比如尿素氮或者肌酐排出體外，但是當(dāng)嚴(yán)重的慢性腎病發(fā)生后，這些“廢物”不能排出體外，便留在血液，有一部分會(huì)隨著汗液排除，便產(chǎn)生了尿騷味。

3.爛白菜味應(yīng)警惕酪氨酸代謝障礙

有些人天生缺乏酪氨酸轉(zhuǎn)化酶，導(dǎo)致大量酪氨酸潴留于血液中，身體便會(huì)發(fā)出一種類似爛白菜的怪味，所以出現(xiàn)爛白菜味道一定警惕。

總結(jié)：“老年味”是不可避免的一個(gè)自然現(xiàn)象，我們要讓長輩們知道這是正常的，他們無需感到羞愧，更不要抱怨家中老人的氣味。

身為子女，我們能做的是給予老人更多的理解與關(guān)愛，幫他們做做個(gè)人及家庭衛(wèi)生，讓他們更加健康快樂的生活。