孩子出現近視該怎么辦？近視矯正需理性選擇

受長時間近距離用眼、不良用眼習慣等因素影響，兒童青少年近視頻頻出現。當近視發(fā)生后，要采取怎樣的矯正措施應對呢？河北省醫(yī)學會眼科學分會副主任委員、愛爾眼科醫(yī)院集團河北省區(qū)副總院長蘇鳴教授表示，近視矯正需綜合考慮多方面因素，孩子近視后要及時到專業(yè)眼科醫(yī)療機構，全面評估眼睛狀況，再選擇正確的近視矯正及管理方法。

近視矯正方法多 需理性選擇

目前，近視矯正的方法主要包括眼鏡類和藥物防控。眼鏡類有框架鏡、功能性眼鏡、角膜塑形鏡。藥物類指的是0.01%和0.05%的低濃度阿托品。

蘇鳴教授表示，“配副眼鏡”不能簡單地只考慮度數和瞳距。每種方法有其各自的適應癥，具體用哪種方法應根據患者實際情況決定，比如參考年齡預估近視進展速度，還有患者屈光度、屈光狀態(tài)以及眼位等因素來綜合決策。家長切勿盲目選擇矯正方式，要在專業(yè)眼科醫(yī)療機構醫(yī)生指導下，結合必要的檢查，選擇合適的近視矯正方法。

近視需要管理 定期檢查****很必要

即使采取了必要的視力矯正措施，也并不意味著視力就能高枕無憂了。蘇鳴教授認為，隨著年齡的增加、用眼的增多、眼睛的發(fā)育等，近視度數會逐年增加，如果不注重加強近視管理，近視度數的增加可能會明顯加快。

因此，對于已經近視或近視前期的孩子，家長應注意孩子視力的系統管理，不僅要隨時觀察孩子的用眼狀況，而且還要定期檢查確認孩子屈光狀態(tài)的變化，并結合屈光度及眼軸等相關檢查指標，全面了解孩子的視力狀態(tài)、眼睛發(fā)育速度等，評估近視可能的發(fā)展變化，以便提前采取相應的近視管理措施。

科學****合理用眼 預防近視

比起近視后的再矯正，蘇鳴教授更想提醒廣大家長朋友們，兒童青少年近視管理需要從減少連續(xù)近距離用眼時間、多做戶外活動和用眼環(huán)境等方面入手，幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習慣，呵護孩子們的明亮雙眸。

長時間近距離用眼會促使眼軸增長，從而導致近視的發(fā)生與發(fā)展，尤其是長時間接觸電腦、手機、平板等電子產品。因此，建議低年級小學生每次連續(xù)用眼20分鐘就要抬頭遠眺一分鐘，緩解眼疲勞，而高年級小學生和中學生學習40分鐘也要眺望遠處，使眼睛得以休息。

研究發(fā)現，戶外自然光線可以促進眼睛多巴胺分泌，減緩眼軸的快速增長。兒童青少年要有足夠的戶外光線暴露時間，提倡學生課間多到戶外去活動，每天白天的戶外活動時間不能低于兩個小時，若達到三至四個小時，對延緩近視加深更有益處。而在晚上學習時，要使用合格的臺燈，保證必要的光線亮度，同時也要注意打開室內背景燈（指房間的大燈）。

蘇鳴教授強調：兒童青少年視力可塑性強、變化大，一旦發(fā)生近視，就要及時配合眼科醫(yī)生，選擇合適的近視管理手段，延緩近視加劇。