茶薪菇,也就是我們熟悉的“茶樹菇”,常生于油茶樹的枯干、樹樁上。野生茶薪菇主要分布在福建和江西交界的武夷山地區(qū),云南、四川、湖南等省份也有分布。目前,在福建、江西等省廣泛栽培。茶薪菇蓋肥柄脆,營養(yǎng)豐富,菌肉油茶香味濃郁,常被烹飪成各類美味佳肴。據(jù)《蕈菌醫(yī)方集成》中記載,“茶薪菇性平味甘,無毒,能利尿滲濕,健脾止瀉,清熱平肝”,有著“中華神菇”的美譽。
茶薪菇除了常見的褐色以外,還有一種通體潔白的白色茶薪菇。經(jīng)檢測,白色茶薪菇(干品)蛋白質(zhì)含量高達25.8g/100g,氨基酸含量高達24.1g/100g,含有人體所需的18種氨基酸,還有豐富的多糖、B族和C族維生素以及多種礦物質(zhì)元素。
本文由昆明食用菌研究所進行科學(xué)性把關(guān)