#千萬IP創(chuàng)科普#“老人味”是怎么來的？每個人40歲后都可能經(jīng)歷……

聽說，現(xiàn)在流行出門旅行去“班味”了。你的**“班味”是什么味兒？**

三百六十行，行行有班味

有些人的“班味”是

冰美式的苦味

大熱天擠地鐵后的汗臭味

加班熬夜后的體味

回南天久坐辦公室散發(fā)的霉味

看著工資卡的貧窮味

……

還有人表示自己的“班味”

好像是老人味

好吧。

“老人味”真的存在嗎？

還是自己想多了，能去掉嗎？

一起來看看！

1. “老人味”，確實存在嗎？

有研究表明， 隨著年紀增大，人體散發(fā)的風味分子里，有一種叫2-壬烯醛的，在40歲以上人的皮膚表面上才能檢測到。

2-壬烯醛隨年齡增長趨于增加，年齡越大濃度越大

這種物質(zhì)聞起來就像是幾年沒洗被包了漿的衣服，一股油膩味，又或是像被泡發(fā)霉的雜草味。這兩種味道交融在一起，很可能就是“老人味”的來源。

據(jù)說這種“老人味”會隨著年齡增加變得愈發(fā)濃厚。因為2-壬烯醛來自ω-7不飽和脂肪酸的氧化、降解，隨著年齡的增加，人體會產(chǎn)生更多的ω-7不飽和脂肪酸，也就會產(chǎn)生更多有氣味的2-壬醛，產(chǎn)生更多“臭味分子”。

除了2-壬烯醛這種物質(zhì)會讓老人身上有味道外，還有一些來自飲食、生活習慣、疾病的原因，也會讓他們的體味更明顯。

圖源：大美李的日常

**2.有些“老人味”，**可能是他們生病了

01.糖尿病患者代謝過程中會產(chǎn)生酮體，這種分子聞起來是爛蘋果味的。當身邊體形偏胖的老人突然消瘦，并且口腔中時常散發(fā)爛蘋果一樣的氣味，就需要引起重視，去查查血糖了。

02.慢性腎病、腎衰竭患者，體內(nèi)有些含氮物質(zhì)的代謝產(chǎn)物，會通過呼吸、發(fā)汗散發(fā)出來，這種聞起來像是咸魚般的味道。

03.齲齒、牙周炎等口腔疾病患者，他們口腔內(nèi)也有一種因細菌過度繁殖引發(fā)的難以描述的臭味。

有小伙伴也許會想，如果身體健康，那就沒味了嗎？答案是否定的。

如果有酗酒、吸煙或者生活飲食習慣比較差的情況，口腔中導致口臭的細菌會相對增加，也會讓“味”更大。這也解釋了為什么有很多年紀不大的人，走哪都自帶味道加持。

3. “老人味”，自己聞不到嗎？

有人說，自己兩天不洗頭，就能被油頭嗆到眼流淚，老人味難道自己聞不到？

可能真聞不到。每個人對于每種氣味，都會有一個“氣味閾值”，也就是這個氣味能被人體聞到的最低濃度。“氣味閾值”越低，說明一個人的鼻子越靈敏。

研究發(fā)現(xiàn)，老年人的“氣味閾值”比年輕人普遍要高2～15倍。也就是說，人越來越老，嗅覺功能會逐漸減弱，鼻子對氣味的識別、辨別越來越不靈敏。特別是那些患有某些疾病的老年人，如阿爾茨海默病、帕金森病，嗅覺的喪失會更嚴重。

還有另一種情況也影響他們嗅到自己的異味，就是在這種氣味的環(huán)境中待久了，就不會敏感了。

4. 可以去掉“老人味”嗎？

如果是因為衰老或者疾病引起的異味，可能不會完全被消除，但可以通過一些方法減輕。比如：

**●保持個人衛(wèi)生：**早晚刷牙，飯后漱口；定期更換內(nèi)衣、內(nèi)褲，鞋襪要透氣；勤洗澡，去除皮膚、頭發(fā)表面的污垢和異味，沐浴后皮膚及時涂抹保濕乳以預防干燥；大小便后注意保持身體清潔。對于自理能力較差的老年人，家人要給予充分的關(guān)心和幫助。

**●生活方式良好：**多喝水，多吃蔬果，少吃辛辣刺激性食物，預防便秘；避免大魚大肉，適量補充蛋白質(zhì)；作息規(guī)律，養(yǎng)成定期排便的習慣；戒煙、戒酒。

**●堅持有氧運動：**堅持適度的戶外運動，如健步走、慢跑、騎自行車、打太極拳等，有助于促進血液循環(huán)，加快皮膚的新陳代謝，保持毛孔和汗腺通暢，促進皮膚健康。

**●及時治療原發(fā)?。?*老年人要多關(guān)注自己的身體變化，發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)明顯的氣味變化，要引起重視，及時就醫(yī)，排除基礎(chǔ)性疾病。

最后想說，老人味確實有些不好聞，但請不要因此嫌棄、疏遠他們。

畢竟我們每個人，都可能變成下一個他們。