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你以為關(guān)節(jié)處發(fā)出的“咔咔”聲出自骨頭？| 圖解科學(xué)

上傳時(shí)間：2024-08-11

中國(guó)科學(xué)技術(shù)館

健康關(guān)節(jié)

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傳播熱點(diǎn)科學(xué)知識(shí)，弘揚(yáng)科學(xué)家精神。

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扭脖子時(shí)、掰手指時(shí)、下蹲時(shí)，關(guān)節(jié)處傳來(lái)的“咔咔”聲是怎么回事，它其實(shí)跟你的骨頭關(guān)系不大。

評(píng)論

德陽(yáng)茶人

貢士級(jí)

關(guān)節(jié)炎，多休息，疼痛難忍及時(shí)醫(yī)院檢查就診。

2024-08-10

科普科普知識(shí)的搖籃！

大學(xué)士級(jí)

在日常生活中，保持適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)活動(dòng)和肌肉力量，避免長(zhǎng)時(shí)間保持單一姿勢(shì)，可以減少關(guān)節(jié)彈響的發(fā)生。如果關(guān)節(jié)彈響引起不適或擔(dān)心，建議咨詢醫(yī)生或物理治療師，以獲取專業(yè)的建議和治療。

2024-08-11

追夢(mèng)人C·hui

大學(xué)士級(jí)

運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)“崴腳”、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)等部位扭傷比較常見(jiàn)。一旦發(fā)生扭傷，情況不是特別嚴(yán)重，或是就醫(yī)條件不便的情況下，很多人會(huì)選擇自行處理。跟“涂抹跌打藥酒按摩”這種需要一定實(shí)操經(jīng)驗(yàn)的方法相比較，“一塊毛巾一盆水”的方式更簡(jiǎn)便易行。

2024-08-11

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