游泳是世界上最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)之一,不但能鍛煉全身肌肉,還能改善血液循環(huán)、增強(qiáng)心肺功能。
而關(guān)于游泳,網(wǎng)上也流傳著許多極具爭(zhēng)議的說(shuō)法:清晨去冬泳,強(qiáng)身健體的效果最好;公共泳池的水特別臟,會(huì)讓人感染性??;只要體力好,就能游得足夠遠(yuǎn)……
這些說(shuō)法的真實(shí)性如何?今天我們就來(lái)聊聊游泳安全那些事兒。
游泳是世界上最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)之一,不但能鍛煉全身肌肉,還能改善血液循環(huán)、增強(qiáng)心肺功能。
而關(guān)于游泳,網(wǎng)上也流傳著許多極具爭(zhēng)議的說(shuō)法:清晨去冬泳,強(qiáng)身健體的效果最好;公共泳池的水特別臟,會(huì)讓人感染性??;只要體力好,就能游得足夠遠(yuǎn)……
這些說(shuō)法的真實(shí)性如何?今天我們就來(lái)聊聊游泳安全那些事兒。
內(nèi)容資源由項(xiàng)目單位提供