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不吃主食,就不會變胖和生???碳水化合物比竇娥還冤
星空計劃
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在不少人眼里,碳水化合物是令人變胖的禍根,是加速皮膚衰老,誘發(fā)糖尿病的黑手。那么,碳水化合物真的是肥胖的根源,可有可無嗎?有人說碳水化合物能解讀,這是真的嗎?碳水還有哪些神奇功能呢?聽張宇老師精彩解讀?。ǔ銎罚嚎破罩袊?-創(chuàng)作培育計劃)