科普?。骸恫妥肋叺陌踩n——瘦肉精疑云》

場景一：市場購物

（舞臺(tái)布置：市場背景，老劉和康姐在蔬菜攤前挑選菜品）

老劉：（拿起蔬菜）大白菜、西蘭花、胡蘿卜、茄子……康姐，你這買的全是蔬菜啊，怎么不見肉呢？

康姐：（皺眉）你沒看最近的三·一五晚會(huì)嗎？曝光了有的養(yǎng)殖場給羊喂瘦肉精，這肉吃著還安心嗎？

老劉：現(xiàn)在的人都追求健康，喜歡吃瘦肉，這也導(dǎo)致了瘦肉精的出現(xiàn)。

康姐：是啊，羊肉都這樣了，那豬肉豈不是更不能吃？我還是多吃蔬菜，權(quán)當(dāng)減肥吧。

場景二：瘦肉精的真相

（高主任走上前，手中拿著一本冊子）

高主任：康姐，你不能一概而論啊。雖然曝光了瘦肉精的問題，但不是所有的肉都有問題。人體還是需要肉類提供的蛋白質(zhì)的。

老劉：對啊，瘦肉精是非法添加物，國家明文禁止使用。但有些商家為了利益，還是鋌而走險(xiǎn)。

康姐：那吃了含有瘦肉精的肉，會(huì)怎樣？

高主任：瘦肉精在人體內(nèi)會(huì)殘留，中毒癥狀因人而異。輕則頭暈、惡心、胸悶、乏力，重則可能導(dǎo)致呼吸衰竭、休克，甚至危及生命。

康姐：真是讓人擔(dān)心。

場景三：如何辨別安全肉類

老劉：（擔(dān)憂）那我們怎么才能買到安全的肉呢？

高主任：首先，要選擇正規(guī)商超和市場購買。其次，可以通過觀察肉質(zhì)顏色、使用試紙檢測、查看檢測報(bào)告來判斷。還有，不要為了省錢到不正規(guī)的小攤販那里購買。

康姐：那我就去路口的“樂購鮮”大超市買。

老劉：我今天也想去買些肉，做爆炒腰花。

場景四：正確食用肉類

高主任：（提醒）老劉，動(dòng)物內(nèi)臟要少吃。比如豬肝、豬腰子、牛羊腸等，這些部位容易積累有害物質(zhì)。

康姐：那我明天也給老公買些肉補(bǔ)補(bǔ)。

高主任：但記住，肉再好也不能多吃。根據(jù)《中國居民膳食指南》，畜禽肉的每日攝入量應(yīng)控制在40~75克。吃肉要適量，保障營養(yǎng)均衡。

老劉：那今天的爆炒腰花還是改天再吃吧。今天來個(gè)韭菜炒，健康又營養(yǎng)。

康姐：好主意。

（三人一起點(diǎn)頭，舞臺(tái)燈光漸漸暗下，劇終）

場景五：結(jié)尾

（舞臺(tái)上方的屏幕顯示健康飲食小貼士，舞臺(tái)燈光再次聚焦）

旁白：記住，健康飲食，合理搭配，才能享受美味的同時(shí)，保障身體健康。感謝觀看《餐桌邊的安全課——瘦肉精疑云》。

（舞臺(tái)燈光完全暗下，結(jié)尾音樂響起，劇終）