警惕無良商家，這款功能飲品，真的能改善“男人力”嗎？

近日，茶飲界標新立異出現一款男士專屬的“壯陽”茶飲，引發(fā)許多男性嘗鮮，銷量十分火爆。其實市面上一直都有含壯陽類中藥的功能性飲品出售，經常被添加的中藥有人參、肉蓯蓉、鹿鞭、牡蠣、枸杞子等，還有其他改善身體機能的物質，如瑪咖粉、牛磺酸等。

這些添加中藥的新中式飲品真的能改善“男人力”，起到壯陽的功效嗎？

“壯陽”飲品中的食品和藥品

瑪咖Lepidium meyenii Walp.屬于十字花科獨行菜屬植物，為外來物種，原產于秘魯的安第斯山脈。
瑪咖粉在2011年被我國批準為新資源食品，有改善生育能力、抗疲勞、抗氧化、增強免疫力、抗腫瘤、抗骨質疏松、保護神經系統、抑制前列腺增生、抗糖尿病、調節(jié)內分泌等作用，還能改善腸胃功能。

肉蓯蓉為列當科植物肉蓯蓉Cistanche deserticola Y.C.Ma的肉質莖。
肉蓯蓉有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效，可治療腎陽不足、精血虧虛、陽痿不孕、腰膝酸軟、筋骨無力、腸燥便秘。
肉蓯蓉2023年被新增為藥食同源的物質。

枸杞子為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L.的干燥成熟果實。
枸杞子有滋補肝腎、益精明目的功效，可治療虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。
枸杞子為藥食同源的物質。

人參為五加科植物人參Panax ginseng C.A.Mey.的干燥根和根莖。

人參有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津養(yǎng)血、安神益智的功效，可治療體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內熱消渴、氣血虧虛、久病虛羸、驚悸失眠、陽痿宮冷。
5年及5年以下人工種植的人參為藥食同源的物質。

鹿鞭為鹿科鹿屬動物梅花鹿Cervus nippon Temminck或馬鹿C.elaphus Linnaeus的陰莖和睪丸。
鹿鞭有補腎精、壯腎陽、強腰膝的功效，可治療腎虛勞損、腰膝酸痛、耳聾耳鳴、陽痿、遺精、滑精、早泄、宮寒不孕、帶下清稀。
鹿鞭非藥食同源物質。
注意：素體陽盛者慎服。

蛹蟲草為麥角菌科真菌蛹蟲草Cordyceps militaris (Linn.et Fr.) Link的子座及所寄生昆蟲的蛹的干燥復合體。
蛹蟲草有補肺益腎的功效，可治療勞嗽痰血、自汗、盜汗、陽痿、遺精、腰膝酸軟、乏力。
蛹蟲草為新資源食品，是藥食兩用真菌。

黑芝麻為脂麻科植物脂麻Sesamum indicum L.的干燥成熟種子。
黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效，可治療精血虧虛、頭暈眼花、耳鳴耳聾、須發(fā)早白、病后脫發(fā)、腸燥便秘。
為藥食同源的物質。

牡蠣肽提取自牡蠣肉中，是一種生物活性肽。
牡蠣肽有抗氧化、抗高血壓、抗疲勞、抗菌、增強機體免疫力、改善學習記憶、改善性功能和抗皮膚光老化等作用。

?；撬?，又名β-氨基乙磺酸，是存在于生物體內一種穩(wěn)定的內源性含硫氨基酸。
?；撬崾且环N氨基酸，具有增強免疫力、調節(jié)脂質代謝、保護神經系統、改善記憶、緩解疲勞、保護心血管系統等功能。

真能改善男性生殖功能？

單從此類功能性飲品添加物的功效來看，其確有改善生殖功能的作用。

比如，瑪咖可提高運動耐力、抗疲勞，還有增強生育力的功效。有研究發(fā)現，正常男性（22～44歲）口服瑪咖藥片（1500毫克/天或3000毫克/天）4個月后，精液量、精子數量、活動精子總數和精子活力均有提升。此外，瑪咖對輕微勃起功能障礙也有一定的治療效果。又如鹿鞭，現代研究表明，鹿鞭的水提物與醇提物均具有良好的抗疲勞、增強體力的作用。此外，鹿鞭中的多肽、多糖類物質還具有升高機體睪酮含量的作用，而睪酮對維持男性正常性欲具有重要作用。男性如果血液中睪酮含量較低，易出現陽痿和性欲低的癥狀。人參及其有效成分能夠改善機體激素紊亂，其皂苷分子結構與類固醇激素相似，對環(huán)孢素誘導的生精細胞凋亡和睪酮合成能力下降具有改善作用。另人參低聚肽具有提高雄性激素水平、增加性腺指數和縮短交配潛伏期的能力。而牡蠣肽動物實驗表明，其可增加小鼠血清中性激素水平，提高小鼠的交配能力、性腺臟器系數和精子質量。此外，它還能改善雄性生殖功能。?；撬嵩缫言谖覈＝∈称奉I域應用廣泛。它可以緩解疲勞，提高耐力，防止肌肉損傷，增加運動中的脂肪消耗，是運動飲料中最重要的添加劑之一。

需要注意的是，雖然以上物質的多種成分都已被確證具有良好的抗疲勞、增強體力、改善生殖功能的效果，但功能飲品并非藥品，這些成分在飲料中的添加量往往難以達到已確證的有效劑量，概念作用往往大于其實際效用。

目前，男性生殖功能障礙已成為一個普遍的健康問題。但造成生殖功能障礙的原因有許多，如泌尿生殖系統外傷、生殖道感染、內分泌異常、藥物副作用、糖尿病、精索靜脈曲張、肥胖、吸煙、酗酒等。此外，隨著年齡的增長，人體下丘腦-垂體性腺軸功能逐步減退，促性腺激素釋放激素分泌減少，也容易造成男性性欲和勃起功能減弱以及肌力下降等。如果出現問題，需及時就醫(yī)，弄清真正原因，并給予治療。

切勿盲目跟風

需注意的是，這些打著“壯陽”功效旗號的飲品并不適合所有人，有的人喝完腹瀉嚴重，有的人喝完燥熱不安，這是為什么呢？

這是因為，有的新式飲品中添加了各種益生菌，益生菌本來就有調節(jié)腸道菌群、促進腸道蠕動的功效，若是再添加潤腸通便、調節(jié)腸道菌群的瑪咖粉、肉蓯蓉和黑芝麻等滋補良藥或食品，易使得胃腸受到較大刺激導致菌群失調，從而引起嚴重腹瀉。

另外，還有的飲品中添加了如人參和鹿鞭等大補陽氣之藥，這類中藥并不適合所有人，尤其是實證、熱證、正氣不虛的陽盛者不宜服用，如：身體十分健康且怕熱者；面紅、眼睛紅、頭脹煩躁的肝火上炎者；頭重身子沉、腹脹、總感覺大便排不干凈的濕熱壅滯者；心煩盜汗、口干陰虛火旺者；有感冒癥狀者；胸脅疼痛、經閉、經痛、氣滯血瘀者等。這類人群服用補陽藥容易出現燥熱陽亢，甚至血熱出血等。

此外，目前鹿茸尚未進入藥食同源目錄。2023年農業(yè)農村部在答復十四屆全國人大一次會議人大代表“關于做好梅花鹿資源保護與開發(fā)的建議”稱，國家中醫(yī)藥管理局認為，鹿茸等藥性峻猛，作為食品具有一定安全性風險，不宜直接作為食品原料。

無論中藥還是功能性飲品，都不可能在短時間起到改善機體功能的作用。如飲用后男性生殖功能短時間內得到改善，需謹防無良商家在飲品中添加枸櫞酸西地那非、他達拉非等處方藥。