爸爸媽媽注意啦！近視真的能遺傳？

爸爸媽媽注意啦！近視能遺傳？

隨著兒童青少年近視率日益提升，家長(zhǎng)越來(lái)越關(guān)注孩子的眼健康。產(chǎn)生近視的原因是什么？父母近視真的可能遺傳給孩子么？其實(shí)近視發(fā)生的因素有很多，保護(hù)兒童青少年眼健康，需要父母和孩子共同努力。

近視發(fā)生的原因

真的跟遺傳有關(guān)么？

• 近視是有一定的遺傳傾向性的,但父母未近視并不意味著孩子也不會(huì)近視。
• 父母中單方患有近視,其子女發(fā)生近視的易感性和特異性都比其他人群高15%；父母中雙方均患有近視,其子女發(fā)生近視的易感性和特異性都比其他人群高26%。[1]
• 父母中有屈光度>-6.00D時(shí),其子女發(fā)生近視的概率40-60%。[1]
• 如果父母有高度近視，則遺傳給孩子近視的概率會(huì)大大增加。隨著人類醫(yī)學(xué)與基因組技術(shù)的發(fā)展，分子遺傳學(xué)研究、家族性聚集研究、雙生子研究等均顯示高度近視有顯著的遺傳傾向性。[2]

所以說(shuō)父母近視不會(huì)直接導(dǎo)致孩子近視，但是會(huì)加大孩子發(fā)生近視的可能性。當(dāng)然，除了先天遺傳因素外，后天因素也是導(dǎo)致近視產(chǎn)生的重要原因。

近視發(fā)生的后天因素

1、戶外活動(dòng)時(shí)間不夠

2、長(zhǎng)時(shí)間的近距離學(xué)習(xí)、看書(shū)、使用電腦、觀看電視等

3、不良的用眼習(xí)慣 ：看書(shū)、做作業(yè)姿勢(shì)不正確

4、不良的用眼環(huán)境：燈光過(guò)明或過(guò)暗

5、不夠健康的飲食方式

通過(guò)控制后天因素

來(lái)降低近視的風(fēng)險(xiǎn)

• 早篩查，建立視力檔案：兒童青少年時(shí)期定期檢查，近視發(fā)生越早,近視控制效果越差！越容易發(fā)生高度近視！
• 改善用眼環(huán)境：提供良好的視覺(jué)環(huán)境、保證均衡營(yíng)養(yǎng)、保障睡眠、增加戶外活動(dòng)和鍛煉。
• 改變用眼習(xí)慣：控制近距離用眼時(shí)間、控制使用手機(jī)、視頻、游戲機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間、保持正確學(xué)習(xí)姿勢(shì)（眼睛與書(shū)本距離部小于一尺；胸前與課桌距離不小于一拳；握筆的手指與筆尖距離應(yīng)為一寸）。

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內(nèi)容來(lái)源：

[1]中華人民共和國(guó)教育部全國(guó)綜合防控兒童青少年近視宣講團(tuán)課件

[2]高度近視防控專家共識(shí)（2023）

醫(yī)療科普 僅供參考 不作為診斷依據(jù)