刷手機(jī)導(dǎo)致眼癌？同仁眼科專家魏文斌這樣說(shuō)

現(xiàn)代年輕人的日常，上班時(shí)間太趕，壓力太大，一到了晚上，關(guān)上燈，就拿著手機(jī)刷起來(lái)……

玩手機(jī)傷眼眾所周知，可近日，朋友圈被瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)一篇文章里寫(xiě)到：關(guān)燈玩手機(jī)，眼睛被強(qiáng)光刺激30分鐘以上，會(huì)造成眼睛黃斑部病變，一旦黃斑變性，就相當(dāng)于患上了眼癌，最終將承受失明的后果。

頓時(shí)，很多人嚇得關(guān)上了手機(jī)。

刷手機(jī)導(dǎo)致眼癌？專家來(lái)辟謠！

夜晚玩手機(jī)會(huì)患上黃斑疾病？其實(shí)目前并沒(méi)有任何臨床研究可以強(qiáng)有力論證這一點(diǎn)。

黃斑，處于人眼光學(xué)中心區(qū)，是視網(wǎng)膜非常重要的一個(gè)區(qū)域。它的存在可以直接影響人眼視覺(jué)及色覺(jué)等視功能。如若人體視野范圍出現(xiàn)疊影、黑影、變形等畫(huà)面，那就要警惕有可能是黃斑區(qū)域出現(xiàn)病變。

黃斑疾病中，大部分與年齡緊密相關(guān)，隨著年齡增長(zhǎng)，黃斑區(qū)的視網(wǎng)膜細(xì)胞衰老和退變，患上黃斑的幾率也隨之增加。當(dāng)然，黃斑疾病也跟家族史、生活習(xí)慣、心血管疾病等息息相關(guān)。一般晚期的黃斑疾病，對(duì)患者視力的造成非常嚴(yán)重的影響，甚至可以導(dǎo)致失明。

“誘發(fā)黃斑變性的原因有很多種，包括遺傳、高血糖、高血脂、高血壓、吸煙或長(zhǎng)期從事戶外工作，眼睛長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)光下等，這些因素，與在黑暗中看手機(jī)并無(wú)直接關(guān)系，也沒(méi)有科學(xué)依據(jù)直接證明?！北本┩梳t(yī)院副院長(zhǎng)、眼科主任魏文斌說(shuō)，到目前為止，同仁醫(yī)院沒(méi)有接診過(guò)因?yàn)榭词謾C(jī)得黃斑變性的病人。

而談及刷手機(jī)會(huì)誘發(fā)眼癌，這更是無(wú)稽之談。

魏文斌說(shuō)，不可能黃斑變性稱為“眼癌”。所謂“眼癌”，是指生長(zhǎng)在眼部的惡性腫瘤，臨床上眼癌多為遺傳或自身基因突變所致，眼癌易發(fā)于角膜及其邊緣部，其癥狀一般為瞳孔中發(fā)現(xiàn)灰白色斑點(diǎn)。

教你玩手機(jī)的正確姿勢(shì)

忙碌了一天，難得晚上休閑，玩一下手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)代人的生活習(xí)慣。愛(ài)刷手機(jī)的小伙伴，一定要記下這些注意事項(xiàng)，盡量把手機(jī)對(duì)眼睛的傷害降到最低。

1、控制時(shí)長(zhǎng)

長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，會(huì)讓視力受損，因此刷手機(jī)30-40分鐘后，眼睛就要移開(kāi)屏幕3-5分鐘。

2、調(diào)節(jié)手機(jī)亮度

現(xiàn)在許多智能手機(jī)，都可以設(shè)置自動(dòng)調(diào)節(jié)亮度的功能。利用這個(gè)功能，可以讓手機(jī)亮度不會(huì)太傷害眼球。

3、控制距離

手機(jī)屏幕距離眼睛太近容易引起視疲勞，屏幕距離至少保持30厘米左右。

4、調(diào)整字體

手機(jī)的字體顯示設(shè)置越大越好。尤其是老年人，經(jīng)常因?yàn)樽煮w太小，不知不覺(jué)間把屏幕貼近到眼部。

眼睛讓人類認(rèn)知世界，追尋未知。為了保護(hù)好你的眼睛，還是盡量減少在黑暗中看手機(jī)及其他電子產(chǎn)品。

來(lái)源：腫瘤的真相與誤區(qū)、網(wǎng)易

責(zé)任編輯：饒春雨