世界口腔健康日 | 健康口腔 健康體魄

世界口腔健康日 | 健康口腔 健康體魄

銅陵疾控

3月20日是“世界口腔健康日”。世界口腔健康日（World Oral Health Day, WOHD）是2007年由世界牙科聯(lián)盟發(fā)起，是最大的全球口腔健康宣傳活動(dòng)，致力于提高全球?qū)谇患膊〉恼J(rèn)識(shí)和預(yù)防。

今年的主題為“健康口腔，健康體魄”。

口腔健康是人體健康的重要組成部分。一個(gè)健康的口腔狀況對(duì)于身體健康是至關(guān)重要的，而衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣、抽煙喝酒等生活方式因素以及基因因素、年齡等個(gè)人因素都會(huì)對(duì)口腔健康產(chǎn)生影響。一些口腔疾病，如齲齒、牙周病、口腔癌等，如果不及時(shí)進(jìn)行治療，可能會(huì)對(duì)身體健康造成危害，甚至導(dǎo)致死亡，因此，口腔健康的保護(hù)和維護(hù)應(yīng)該得到足夠的重視。

其實(shí)，口腔健康維護(hù)的關(guān)鍵在于日常的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成定期刷牙、漱口、用牙線清潔牙齒的好習(xí)慣。同時(shí)，每個(gè)人的飲食習(xí)慣也應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，盡可能的減少吃甜食和酸味食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣可以有效預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。此外，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成也很重要，如勤換毛巾、避免共用個(gè)人物品等。此外，醫(yī)務(wù)工作者還應(yīng)該對(duì)公眾進(jìn)行口腔健康知識(shí)普及，讓更多的人了解到口腔健康維護(hù)的重要性，并培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

在如今的社會(huì)中，口腔健康的重要性越來越被人們所重視，在一些國家和地區(qū)中，口腔衛(wèi)生設(shè)施也得到了普及。但是，仍然有很多地區(qū)和貧困群體擁有著不衛(wèi)生、不健康的口腔習(xí)慣，甚至沒有口腔衛(wèi)生設(shè)施，導(dǎo)致口腔健康問題愈演愈烈。這就需要全社會(huì)的關(guān)注和參與，推動(dòng)口腔衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，提高公眾對(duì)口腔健康的重視程度。

總之，口腔健康是人體健康的重要組成部分，每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行足夠的重視和關(guān)注。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，保持適度的飲食和生活方式，定期進(jìn)行口腔檢查和治療，都是保護(hù)和維護(hù)口腔健康的重要措施。同時(shí)，也需要醫(yī)護(hù)人員的幫助和指導(dǎo)，以及全社會(huì)對(duì)口腔衛(wèi)生事業(yè)的關(guān)注和參與，才能夠?qū)崿F(xiàn)口腔健康事業(yè)的健康發(fā)展，為人類的健康事業(yè)作出貢獻(xiàn)。