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【會(huì)運(yùn)動(dòng)的解剖師】一次減重100斤，可能嗎？

上傳時(shí)間：2024-02-15 18:53

老畢趣解剖

原創(chuàng)

運(yùn)動(dòng) 解剖賈玲熱辣滾燙

人體解剖師，致力于趣味解剖科普

視頻簡(jiǎn)介：【會(huì)運(yùn)動(dòng)的解剖師】一次減重100斤，可能嗎？隨著賀歲檔電影《熱辣滾燙》上映，大家都很關(guān)心賈玲減肥100斤這件事。這事靠譜嗎？那我們來(lái)算一筆賬。賈玲前后持續(xù)一年多，減重100斤，相當(dāng)于每個(gè)月不到10斤的樣子，從醫(yī)學(xué)的角度講這是完全有可能的。很多美眉聽(tīng)到這很興奮了吧。但我要說(shuō)，減肥要從從健康的角度出發(fā)，戰(zhàn)線最好是持續(xù)6個(gè)月以上，遵循循序漸進(jìn)原則，否則短時(shí)間內(nèi)減這么多體重，身體肯定要報(bào)警了。而且最

評(píng)論

xmx祥

少師級(jí)

生命在于運(yùn)動(dòng)。大家動(dòng)起來(lái)吧，運(yùn)動(dòng)有益健康！

2024-02-16

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