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反復糾結，耗盡精力，警惕這種不易察覺的情緒黑洞！

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摘自：課堂內外初中版·科學少年 2023年7月第3周刊（總第 1149 期）文/林斯琪 光光 編輯/山雨

評論
傳承解惑
大學士級
解決這類內耗的辦法，除了要獨立思考，對自己有信心以外，還要懂得“舍棄”。
2023-12-11
科普5f0d22ea
少傅級
堅定自信，充滿信心。
2023-12-11
恰恰風華正茂
太師級
內耗不易，察覺的情緒黑洞
2023-12-11
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