跑步真的傷膝蓋嗎？

上傳時(shí)間：2023-12-04 17:40

科普中國(guó)

跑步膝關(guān)節(jié) 健康跑步知識(shí)

公眾科普，科學(xué)傳播。

視頻簡(jiǎn)介：【創(chuàng)作單位/創(chuàng)作者：復(fù)旦大學(xué)附屬上海市第五人民醫(yī)院/王軍】
【推薦單位：上海市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)】
隨著跑步人群的增加，因?yàn)榕懿绞軅娜藬?shù)也越來越多，對(duì)跑者進(jìn)行科學(xué)跑步教育，具有非常重要的意義。本作品為十集健康跑步知識(shí)的動(dòng)漫視頻：《跟著方頭醫(yī)生學(xué)跑步》，內(nèi)容結(jié)構(gòu)為“講述跑步中的小故事+醫(yī)生講解其中包含的跑步知識(shí)”。視頻以專欄的形式在學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)、人民日?qǐng)?bào)（視頻版）、科普中國(guó)、騰訊視頻、有來醫(yī)生等公共平臺(tái)及醫(yī)院、社區(qū)播放平臺(tái)播放，播放量超過200萬次。本次申報(bào)以第二集《跑步真的傷膝蓋嗎？》作為作品的代表作品。作品講述正確的跑步不僅不會(huì)傷害膝關(guān)節(jié)，反而會(huì)促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的健康，同時(shí)強(qiáng)調(diào)一定要學(xué)習(xí)正確跑步的相關(guān)知識(shí)，視頻中引述相關(guān)權(quán)威參考文獻(xiàn)佐證，兼具科學(xué)性、藝術(shù)性和趣味性，通俗易懂，易于傳播和受眾接受。（注：本視頻為2023百大科普短視頻）