【2023年度“科普中國青年之星創(chuàng)作大賽”】秋季花粉過敏知多少

2023年度“科普中國青年之星創(chuàng)作大賽”獲獎作品
作者：謝家榮

秋天，是收獲滿滿的季節(jié)，也是一個非常適合外出游玩的季節(jié)，但秋季花粉過敏是許多人在秋季常見的過敏癥狀之一。花粉過敏是由于人體對花粉蛋白質(zhì)產(chǎn)生的過敏反應(yīng)引起的。當(dāng)花粉進(jìn)入人體呼吸道時，免疫系統(tǒng)會將其識別為外來物質(zhì)，并釋放大量的組織胺等化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致過敏癥狀。

常見的花粉過敏源有哪些：

在秋季，常見的花粉過敏源主要包括楊樹、榆樹、艾蒿、蒿草等。這些植物在秋季會大量釋放花粉，容易引發(fā)花粉過敏。

容易發(fā)生花粉過敏的人群主要包括以下幾類：

1、首先是已經(jīng)有其他過敏史或家族遺傳性過敏史的人；

2、其次是免疫系統(tǒng)較為脆弱或處于亢奮狀態(tài)的人；

3、還有就是長時間暴露在花粉環(huán)境中的人，如農(nóng)民、園丁等。

花粉過敏主要有哪些癥狀：

花粉過敏常表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀。

預(yù)防花粉過敏，可以采取以下措施：

1、在高濃度花粉飛揚(yáng)的時候盡量減少戶外活動；

2、在室內(nèi)保持空氣清潔，使用空氣凈化器或打開窗戶通風(fēng)時選擇無花粉的時間段；

3、出門時戴口罩、戴帽子和太陽鏡可以減少花粉接觸。

4、晾衣服也最好在室內(nèi)，以免將花粉帶入室內(nèi)；

5、平時要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，防止受涼；

1、首先是及時清洗面部和眼睛，以去除附著在皮膚和黏膜上的花粉；

2、其次，使用冷敷物或濕毛巾緩解瘙癢和紅腫；

3、此外，避免搔抓皮膚以防感染。

外出時可以隨身備一些抗過敏藥物：

1、治療花粉過敏常用的口服液有抗組胺類藥物如馬來酸氯苯那敏（撲爾敏）、氯雷他定（loratadine）、麻黃堿苯海拉明片等，可以緩解過敏癥狀。

2、外用藥膏：除了上述治療方式外，患者還可以遵醫(yī)囑外用藥膏進(jìn)行治療，常用的藥膏有醋酸氟輕松乳膏、丁酸氫化可的松軟膏等。

總之，在秋季花粉過敏季節(jié)中，我們需要加強(qiáng)對花粉過敏的預(yù)防和治療意識，避免接觸過敏源，加強(qiáng)身體鍛煉，提高自身免疫力，如果發(fā)生花粉過敏可采取相應(yīng)措施來減輕不適，必要時迅速到醫(yī)院進(jìn)行救治。