指甲上的 “ 月牙 ” 是越多越好嗎 ？

我又來和你聊天了，今天咱們說點什么呢？聊聊指甲吧。這指甲沒什么稀罕的，有什么可說的呢？你可別小看它，雖然它在我們身上就這么默默無聞的長著，但關(guān)于它的傳言可真不少。

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這里面，流傳最廣的一個說法是“指甲上月牙越多越健康”。

其實，月牙的數(shù)量和大小都是因人而異的，不能反應(yīng)健康狀況。那些“月牙”，是新產(chǎn)生的角蛋白細胞，學(xué)名叫“甲半月”。這些小“月牙”的下面，就是負責(zé)生產(chǎn)角蛋白的甲母質(zhì)，我們的指甲也是由它產(chǎn)生的。而且，看不見“月牙”并不代表它沒有。

其實每個手指或者腳趾上都有“月牙”，只是有的被咱們的皮膚給蓋住了而已。如果你留意觀察會發(fā)現(xiàn)，小孩手指上的“月牙”數(shù)量比較多，老年人少一些，如果頻繁用手的話，指甲磨損速度快的手指，“月牙”也會明顯一些。這是因為咱們能看到的“月牙”數(shù)量、大小，跟角蛋白生成的速度有關(guān)系。年齡、疾病、營養(yǎng)狀況、環(huán)境和生活習(xí)慣的改變都會影響指甲生長速度。

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但如果“月牙”突然變大或者消失，那可能是指甲的生長速度突然加快、減慢甚至是停滯了。這種情況下，咱得警惕甲狀腺疾病引起的新陳代謝速度變化。如果它沒什么太大變化，那就不用過多的關(guān)注，更別緊張。

說到這，或許你就明白了?！霸卵馈睌?shù)量和大小，跟角蛋白生成的速度有關(guān)系，并不能直接反應(yīng)體質(zhì)健康狀況。今天就聊到這兒，咱們下期再見。

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審核丨唐芹 中華醫(yī)學(xué)會科學(xué)普及部主任 研究員