家有愛哭寶兒——媽媽怎么辦？

診室里經(jīng)常有家長詢問：“我家孩子總是愛哭，她一哭我的心都揪起來了，真希望這哭聲趕緊消失，有時候心煩意亂的控制不住，想發(fā)火怎么辦呢？”

家長朋友們先別著急，我們先來了解一下“哭泣”意味著什么？英國精神分析家溫尼科特把“哭泣”的意義分為四類，第一是滿足，第二是痛苦，第三是憤怒，第四是悲傷。下面就讓我們來看看不同意義的“哭泣”和應(yīng)對方式。

首先是滿足的哭泣。寶寶都哭了怎么會是為了滿足自己？這一定讓人很琢磨不透，其實寶寶的哭泣并不一定是在表達焦慮或不安，有時是為了快樂而哭泣。醫(yī)學(xué)界里，產(chǎn)科醫(yī)生會通過新生兒的哭聲來判斷孩子是否健康和強壯，哭聲響亮的孩子往往比較健康。另外，哭泣還是嬰兒一種早期的運動鍛煉的方式，這種哭泣能夠讓寶寶非常的滿足。所以說沒有哭夠的寶寶可能是沒有被足夠的滿足。

憤怒的哭泣。當(dāng)寶寶因憤怒而哭泣時，他可能會表現(xiàn)出一副要摧毀周圍的一切包括自己的樣子，這個時候如果他的母親能夠做到保持平靜，不表現(xiàn)出驚慌失措，那么這個過程就有助于加強寶寶看清真相的能力，有助于他分辨幻想和現(xiàn)實。所以當(dāng)寶寶因憤怒而哭泣時，家長們一定得淡定從容地應(yīng)對。

悲傷的哭泣。當(dāng)孩子處于悲傷情緒當(dāng)中而哭泣時，我們應(yīng)該怎么辦呢？當(dāng)遇到令人悲傷的情緒狀態(tài)下時，孩子跟大人一樣都需要一段時間才能恢復(fù)過來，母親最好讓寶寶先哭一會兒。因為對于一個還不會說話的嬰兒來說，當(dāng)他稍事哭泣之后，母親該需要用共情的方式來給孩子的哭泣賦予意義，并理解孩子的悲傷。媽媽可以抱著寶寶溫柔地對他說：“寶貝剛才你很難過是嗎？媽媽知道，你是因為悲傷在哭泣呢，現(xiàn)在感覺好些了嗎？”不要覺得寶寶什么都不懂，其實寶寶可以聽懂媽媽的話。這樣的話，下次寶寶再悲傷難過的時候，就會知道這種相似的感覺叫做“悲傷”。

痛苦的哭泣。當(dāng)孩子因痛苦的事情而哭泣時，我們需要陪在他的身邊，千萬不要一廂情愿地把孩子攬進懷里哄，而是應(yīng)該先征求孩子的意見，這是因為如果我們不容分說地把孩子攬入懷中，這種行為只是母親自己的欲望，而不是孩子的需要。媽媽可以蹲下來牽著孩子的小手，堅定而溫暖地看著孩子，輕聲詢問：“寶貝，媽媽抱抱你好不好？”

生活中有不少年輕媽媽一聽到孩子的哭聲就手足無措，有的還著急上火。當(dāng)然寶媽們都非常的心疼孩子，希望趕緊解決寶寶的需求，可是有些媽媽聽到寶寶哭泣聲會引發(fā)她們自己內(nèi)心深處的不安。其實，我們當(dāng)中的很多人就是在對哭泣的壓抑和克制中長大的，很多成年人并沒有學(xué)會如何安放自己的情緒。所以，當(dāng)聽到孩子哭泣時，我們又怎會不驚慌失措、手忙腳亂呢？有些媽媽因此想方設(shè)法的盡快去滿足孩子，表面上看是為了讓孩子停止哭泣，但從更深的角度而言，也是為了平復(fù)或掩飾自己內(nèi)心的不安。

綜上所述，當(dāng)孩子哭泣的時候，媽媽們先不要著急，無論何種意義的哭泣，都要先去積極關(guān)注孩子當(dāng)下的感受。當(dāng)孩子的情緒稍微平復(fù)之后再去詢問孩子剛才為什么哭？當(dāng)孩子愿意告訴我們的時候，答案自然水落石出現(xiàn)。但是，當(dāng)孩子處于情緒釋放的過程中時，如果家長一再制止孩子哭泣，讓孩子解釋哭泣的原因，孩子很難一邊宣泄情緒一邊組織語言，家長的這種行為對孩子來說是情緒宣泄的一種打斷，不僅打斷了孩子與自身情緒的連接，而且情緒也可能會因此持續(xù)的被抑制，無法充分地釋放出來，久而久之就成為了情緒問題。

希望媽媽們能夠了解孩子的哭泣行為并且有能力分辨出孩子的哭泣行為的原因，放下自己的焦慮，去科學(xué)的應(yīng)對孩子的“哭泣”。

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 兒童腦病診療康復(fù)中心 張弛