整天不喝水、憋尿，致腎絞痛昏倒？長(zhǎng)期憋尿可引發(fā)多種疾?。∪?lèi)人千萬(wàn)不能憋尿…

最近熱播的電視劇《三十而已》，劇中一女主角王漫妮是名銷(xiāo)售人員，工作起來(lái)有整天不喝水、憋尿的情況，結(jié)果因腎絞痛昏倒在出租屋。

長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院泌尿外科主任、主任醫(yī)師唐智旺介紹，尿液是不斷生成的，通過(guò)輸尿管流入膀胱儲(chǔ)存起來(lái)一起排放。排尿是個(gè)反射過(guò)程，一般由脊髓反射完成，來(lái)自大腦的信號(hào)可抑制脊髓反射，導(dǎo)致憋尿。

膀胱是儲(chǔ)存尿液的地方，它的容量通常是350～500毫升。當(dāng)膀胱積累200毫升尿液時(shí)，開(kāi)始有尿意感；當(dāng)尿液接近400毫升時(shí)，就有“上廁所的沖動(dòng)”。如果繼續(xù)忍著，尿液500～600毫升時(shí)，控制排尿的肌肉因?yàn)榕蛎浂沙凇?/p>

長(zhǎng)期憋尿可引發(fā)多種疾病，如尿路感染、腎盂腎炎、前列腺炎、膀胱癌發(fā)病率升高、膀胱破裂、尿頻及尿失禁等。憋尿尤其傷“心”，憋尿使心跳加速，誘發(fā)心律失常甚至心肌梗死等。

在尿液迅速排空時(shí)，通過(guò)迷走神經(jīng)反射引起心動(dòng)過(guò)緩，可誘發(fā)排尿性暈厥。

唐智旺提醒，三類(lèi)人千萬(wàn)不能憋尿。孕婦，憋尿時(shí)間太長(zhǎng)，一旦出現(xiàn)感染，如果沒(méi)能及時(shí)處理，炎癥狀態(tài)下會(huì)影響順利生產(chǎn)，可能出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)等。

前列腺炎患者，因?yàn)樵龃蟮那傲邢俳M織會(huì)壓迫尿道，所以一有尿意就應(yīng)及時(shí)排。高血壓患者，憋尿會(huì)使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增加；

同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間憋尿后突然用力排尿，又會(huì)使迷走神經(jīng)變得過(guò)度興奮，血管擴(kuò)張，所以，高血壓患者應(yīng)盡量少憋尿。