關(guān)于流感病毒你應(yīng)該了解的事情

當(dāng)下正值冬春換季，是流感、呼吸道合胞病毒等各類呼吸道傳染性疾病的高發(fā)季節(jié)。近日，南、北方省份流感病毒檢測陽性率持續(xù)上升，因此，出門在外人多的地方一定要戴好口罩、做好個人防護，但是，究竟怎樣的防護才是正確的呢？

1、關(guān)于流感病毒你應(yīng)該了解的事情：

流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病；流感病毒也可分為甲、乙、丙三型。其中，甲型流感病毒常引發(fā)大流行，病情較重；乙型和丙型相對較輕流感大流行時無明顯季節(jié)性，散發(fā)流行以春、冬季較多。

流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接地接觸感染，接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。在特定場所，如人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi)，也可能通過氣溶膠的形式傳播，需警惕。

2、如何辨別流感和普通感冒？

流行性感冒的癥狀和普通感冒的癥狀非常相似，很多人經(jīng)常會把流行性感冒錯當(dāng)普通感冒對待，甚至誤以為普通感冒和流感是同一種疾病，導(dǎo)致治療的方法錯誤，從而加重病情。

下面我將通過這個表格向大家簡單介紹一下流行性感冒和普通感冒的區(qū)別，以便大家以后能夠區(qū)分。

3、流感的主要臨床癥狀：

流感主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39~40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適，顏面潮紅，眼結(jié)膜充血等。部分患者癥狀輕微或無癥狀。

兒童的發(fā)熱程度通常高于成人，患乙型流感時惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀也較成人多見。新生兒可僅表現(xiàn)為嗜睡、拒奶、呼吸暫停等。

無并發(fā)癥者病程呈自限性，多于發(fā)病3~5天后發(fā)熱逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復(fù)常需較長時間。[1]

4、重癥病例的高危人群：

下列人群感染流感病毒后較易發(fā)展為重癥病例,應(yīng)當(dāng)給予高度重視,盡早進行流感病毒核酸檢測及其他必要檢查,給予抗病毒藥物治療。

（1）年齡<5歲的兒童(年齡<2歲更易發(fā)生嚴重并發(fā)癥)；

（2）年齡≥65歲的老年人；

（3）伴有以下疾病或狀況者：慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病(高血壓除外)、腎病、肝病、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤、免疫功能抑制、19歲以下長期服用阿司匹林者等；

（4）肥胖者[體重指數(shù)(Body Mass Index, BMI)>30]；

（5）妊娠及圍產(chǎn)期婦女。

5、怎樣做好流感病毒的預(yù)防工作：

流感和新冠肺炎的合并感染可使新冠肺炎患者炎癥反應(yīng)更強烈、病情加重、病程延長、病死率升高，因此做好流感的預(yù)防具有重要的現(xiàn)實意義。[2]

預(yù)防流感，要做到勤洗手，多喝水，多吃蔬菜，增強免疫力，注意勞逸結(jié)合，加強室內(nèi)通風(fēng)與環(huán)境消毒，佩戴口罩可以預(yù)防部分疾病，疫苗接種是預(yù)防流感的基本措施。

自然界中很多病毒都是通過附著在顆粒上被人體吸入從而導(dǎo)致呼吸道感染的，因此勤戴口罩出門可以預(yù)防呼吸道感染；患病期間帶口罩不僅能及時隔離細菌，避免自己的身體經(jīng)受二次傷害，保護呼吸道不讓病菌侵襲的同時，也可以起到保暖的作用，避免鼻子和咽喉受到冷空氣的侵襲，鼻腔防御功能不會降低，也不易引起交叉感染。[3]

6、流感的治療措施：

（1）隔離：對疑似和確診的病人進行隔離；

（2）一般治療：患者應(yīng)臥床休息，多飲水；高熱與中毒癥狀者應(yīng)給予吸氧和補充液體；

（3）對癥治療：應(yīng)用解熱藥、緩解鼻黏膜充血藥、止咳祛痰藥等

（4）抗病毒治療：在發(fā)病48小時內(nèi)使用。神經(jīng)氨酸酶抑制劑類藥物（奧司他韋、扎那米韋）能抑制流感病毒復(fù)制，降低致病性，減輕癥狀，減少并發(fā)癥。

總而言之，在流感高發(fā)的春冬交際，我們應(yīng)該盡量減少到人多的地方，實在避免不了要出門時，我們也要做好個人防護，勤洗手，戴口罩，才能更好地保護自己的健康。

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作者：莆田學(xué)院基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院 洪巧云、楊杰、戴朝日、蘇隆騰

指導(dǎo)老師：趙成飛

參考文獻：

[1] 流行性感冒診療方案(2020年版)[J].中國病毒病雜志,2021,11(01):1-5.DOI:10.16505/j.2095-0136.2020.0085.

[2] 陳晨,劉國恩,曾光.中國流感疾病負擔(dān)現(xiàn)狀、問題與挑戰(zhàn)及應(yīng)對策略[J].中國公共衛(wèi)生,2022,38(11):1494-1498.

[3] 正確佩戴口罩 有效隔離病毒[J].鄉(xiāng)村科技,2010(01):41.