寒假起床難，角膜塑形鏡可不能“睡懶覺”哦

平常學業(yè)忙

好不容易到了假期

大小朋友們都想多睡一會

但是，配戴角膜塑形鏡的朋友們

可不能睡懶覺哦

寒假來臨，佩戴角膜塑形鏡的小朋友們紛紛來到武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院復查。不少家長反映孩子早上睡不醒、起床難，角膜塑形鏡也跟著一起睡 “ 懶覺 ” ，配鏡時間遠遠超過了10小時！平常孩子學習辛苦，假期想要多睡一會，那角膜塑形鏡也可以多戴幾個小時嗎？

國家一級(高級)視光師、武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院視光?？聘敝魅伍Z斌嫻強調(diào)，關(guān)于角膜塑形鏡的戴鏡時長，大家一定要嚴格遵從醫(yī)囑，千萬不要為了睡懶覺延時摘鏡，也不要熬夜導致睡眠時長不夠影響塑形效果。

角膜塑形鏡的夜間佩戴時間是多久？

從角膜塑形鏡的作用原理來看，它通過鏡片表面的壓力和淚液的流體力學，改變角膜前表面細胞分布，從而改變視網(wǎng)膜周邊離焦狀態(tài)，進而達到抑制眼軸增加的作用，延緩近視加深。

在配戴角膜塑形鏡后，角膜的塑形狀態(tài)為：上皮細胞層被塑形，細胞向周邊移行，進而使角膜中心厚度暫時性變薄，以及中周部角膜增厚。這一物理塑形過程要想獲得較佳效果，一般需要夜間配戴7~9個小時。

為什么要保證戴鏡時間？

充足的戴鏡時間，是維持白天良好視力的前提。但是角膜自身是有彈性的，在夜間睡眠時被塑形，但當白天摘鏡之后角膜形態(tài)就會隨著時間的推移而逐漸恢復。因此有些孩子會感覺晚上的視力沒有上午的好。

所以，為了維持良好的裸眼視力，控制近視的發(fā)展，配戴者們必須堅持每晚佩戴角膜塑形鏡。

戴鏡時間過長會有什么影響？

角膜的正常代謝是離不開氧氣的。在晚上睡覺時，眼瞼處于閉合狀態(tài)，就像關(guān)上了窗戶，外界的新鮮空氣無法進來，也會阻擋新的氧氣進入角膜。這也是為什么角膜塑形鏡的材質(zhì)必須具有高透氧性。

盡管角膜塑形鏡的透氧性很高，卻并不意味著我們戴著它可以睡到“地老天荒”。過長的戴鏡睡眠時間，淚液分泌量少，會降低鏡片的活動度以及淚液的循環(huán)，增加取鏡的困難程度，更重要的是會增加角膜缺氧和生理水腫的概率。所以，每晚戴鏡時間不要超過10個小時。

國家一級（高級）視光師、愛爾眼科醫(yī)院集團視光學組副組長、武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院視光專科主任周超提醒，青少年時期是身體發(fā)育和視力增長的重要階段，每個月都可能有較大變化。佩戴角膜塑形鏡者一定要做到定期復查，使驗配師及時獲取數(shù)據(jù)，從而制定合適的控制方案。如果由于戴鏡時間過長而引起眼部不適，可前往武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院視光?？七M行檢查，聽從醫(yī)生的建議，直到恢復后才可重新佩戴。