防治“冬病”，還得三九貼

正所謂“數(shù)九寒天，冷在三九”，冬至后的三個九天是一年最為寒冷的時候，節(jié)令上屬于“大寒”，也是人體陰氣最盛、陽氣最弱的時候。

此時人體內(nèi)部的陰陽和諧極易失衡，部分身體虛弱者會出現(xiàn)怕冷、四肢冰涼、疲乏少神等癥狀，同時也易發(fā)生或加重咳嗽、過敏性鼻炎、哮喘、慢性腹瀉、頸肩腰腿痛等虛寒性疾病。

而在三九時節(jié)使用溫熱藥物制成的“三九貼”貼敷與人體的特定穴位，可以起到扶正祛邪、促進氣血運行，增強人體免疫力，防治“冬病”的目的。

三九貼介紹

三九貼是一種穴位貼藥療法，即在"三九"天里每"九"的第一天，將配制好的中藥碾磨成粉末，制成膏藥，分別貼在人體的不同穴位上，經(jīng)幾個小時取下，達到增強抵抗力、防病治病的效果。

三九貼原理

中醫(yī)認為，人與自然是和諧統(tǒng)一的整體，在疾病的調(diào)治過程中，將平衡人體陰陽與四季氣候的特點有機結(jié)合，會有事半功倍之效。

冬季天氣寒冷，因此選在"三九"時節(jié)進行穴位貼敷，扶正祛邪，調(diào)補陰陽，不僅能夠幫助人體抵抗外邪，預防疾病，而且也會對夏天三伏貼的療效起到加強和鞏固的作用。

2022三九貼使用時間

頭 貼：2022年12月12日—2022年12月21日

一九貼：2022年12月22日—2022年12月30日

二九貼：2022年12月31日—2023年1月8日

三九貼：2023年1月9日—2023年1月17日

加強貼：2023年1月18日—2023年1月27日

三九貼適應癥

1.呼吸系統(tǒng)疾病：氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性咳嗽、支氣管炎、慢阻肺以及反復發(fā)作的呼吸道感染等陽虛和寒濕為主的呼吸系統(tǒng)疾病。

2.消化系統(tǒng)疾?。何竿?、胃炎、腹痛、腹瀉、厭食、消化不良、胃腸功能紊亂，尤其脾胃虛寒性疾病。

3.婦科疾?。禾摵鸬耐唇?jīng)、宮寒、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、產(chǎn)后身痛等。

4.內(nèi)分泌系統(tǒng)疾?。焊昶诰C合征、睡眠質(zhì)量差、入睡困難、易醒多夢、失眠、情志不舒等。

5.慢性骨關(guān)節(jié)疾?。猴L濕、類風濕，頸肩腰腿痛等風寒濕痹癥。

6.亞健康狀態(tài)：氣虛血瘀、怕冷怕風、平素易感冒的陽虛體質(zhì)；體倦、乏力、免疫力低下、慢性疲勞綜合癥等。

三九貼禁忌人群

1.孕婦及二歲以下的幼兒

2.嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全及糖尿病患者

3.過敏及瘢痕體質(zhì)者

4.急性呼吸道感染及發(fā)熱患者

注意事項

1.貼敷時間宜在上午，一般兒童0.5小時，成人貼敷1小時左右。根據(jù)個體差異，貼敷時間也可以做適當調(diào)整。

2.本療法一般無不良反應,少數(shù)患者會出現(xiàn)皮膚發(fā)熱、發(fā)紅、輕微刺癢疼痛等,因藥物刺激所致,應立即揭去膏藥，可用清水沖洗局部，不宜搓、抓、撓貼敷部位，不要使用洗浴用品及涂抹其他止癢藥品，僅需保持干燥即可。

3.如貼敷部位出現(xiàn)灼熱、發(fā)泡、潰瘍、化膿,可外用碘伏等消毒，或來醫(yī)院處理。

4.治療期間,應飲食清淡,忌生冷瓜果、冰凍冷飲、辛辣海鮮等刺激性食物。