你了解你的指甲嗎？如何正確的修剪指甲呢？

我們每天都能看見自己的指甲。

指甲不僅只是美觀與皮膚保護，還可以表現(xiàn)出你身體所缺乏什么營養(yǎng)。

你了解你的指甲嗎？如何正確的修剪指甲呢？

指甲是什么？

指甲，又稱爪甲，是緊密而堅實的角化皮層，位于手指或者足趾末端的伸面。

圖片來源：百度百科

指甲的主要功能是保護，保護其下的柔軟甲床在工作中少受損傷，并幫助手指完成較精細的動作。

指甲系由皮膚衍生而來，和皮膚一樣是由胚胎體表外胚層和側(cè)板壁層及其體節(jié)生皮節(jié)的間充質(zhì)在胚胎9周以后逐漸分化形成。

指甲需要的營養(yǎng)

必需脂肪酸在健康的皮膚和指甲中起著重要的作用。指甲的分裂和剝落可能是由于缺乏亞油酸造成的。

蛋白質(zhì)是新指甲的材料。因此，低飲食蛋白質(zhì)攝入量可能會導(dǎo)致貧血，并且充填指甲床毛細血管的血液中的血紅蛋白減少，反映了入射在指甲基質(zhì)上的光量不同，從而導(dǎo)致粉紅色的陰影變淺，最終當(dāng)血紅蛋白變多時導(dǎo)致白色指甲床。

缺鐵性貧血可導(dǎo)致膚色蒼白，以及薄而脆的脊?fàn)罴y理。**缺鐵通常會導(dǎo)致指甲變平或凹陷，**而不是凸起。

如何剪指甲

別看指甲小小的一塊，它的結(jié)構(gòu)很復(fù)雜，如果指甲總是剪的太短，甲周皮膚就可能會將指甲的末端覆蓋起來，看著就像是指甲嵌在了肉里。

隨著指甲繼續(xù)向前生長，它的邊緣會變成「釘子」，刺到肉里。為了去除扎到肉里的指甲，有些人會選擇繼續(xù)修剪指甲，期待把扎進肉里的指甲「摳出來」，結(jié)果反而會形成惡性循環(huán)：

越剪越短，越短越扎，更短，更扎……

如果長出的指甲，把皮膚扎破了，細菌就可能趁虛而入造成感染，形成甲溝炎。所以，指甲，千萬不要剪太短。

剪指甲的小竅門竅門一

用兩條透明膠帶，分別貼在指甲刀兩側(cè)封住開口。這樣剪指甲時飛出的指甲屑就會被膠帶粘住。

等剪完指甲后把膠帶撕下來就可以了，指甲刀上還是很干凈。

竅門二

化妝棉，對你沒聽錯，準備一塊化妝棉。

取一小塊化妝棉，將化妝棉剪成兩半，接著取一半卷成卷，塞入指甲刀內(nèi)側(cè)，就可以卡住指甲屑了。

竅門三

直接把手伸入大袋子中剪指甲，剪完直接倒掉就可以了。

十指連心，痛起來真要命！一定要好好剪指甲，剪指甲的小門道，你學(xué)會了嗎？