[科普中國(guó)]-春季

簡(jiǎn)介

四季之一。從節(jié)氣意義上講，春季的開始是在立春（2月2日至5日之間），春季的結(jié)束在立夏（5月5日至7日之間）。2在歐美，春季從中國(guó)的春分開始，到夏至結(jié)束。在愛爾蘭，2月~4月被定為春季。

氣象工作者就研究出一種盡量符合自然景象的四季劃分標(biāo)準(zhǔn)，以5天平均氣溫為標(biāo)準(zhǔn)，把冬季以后五天平均氣溫穩(wěn)定通過10℃時(shí)開始進(jìn)入春季，當(dāng)溫度高于22℃時(shí)意味著春季的結(jié)束夏季的開始。1

氣候在春季，地球的北半球開始傾向太陽(yáng)，受到越來(lái)越多的太陽(yáng)光直射，因而氣溫開始升高。隨著冰雪消融，河流水位上漲。春季植物開始發(fā)芽生長(zhǎng)，許多鮮花開放。冬眠的動(dòng)物蘇醒，許多以卵過冬的動(dòng)物孵化，鳥類開始遷徙，離開越冬地向繁殖地進(jìn)發(fā)。許多動(dòng)物在這段時(shí)間里發(fā)情，因此中國(guó)也將春季稱為“萬(wàn)物復(fù)蘇”的季節(jié)。春季氣溫和生物界的變化對(duì)人的心理和生理也有影響。3

春季是一年的第一個(gè)季節(jié)，有很多劃分四季的方法。在日常生活中，人們通常把立春節(jié)氣的到來(lái)作為春季的開始，立春是從天文學(xué)角度來(lái)劃定的。氣象部門一般以陽(yáng)歷劃分四季，3-5月為春季。但這樣的劃分方法都有個(gè)弊端，按這樣的方法3月份我國(guó)都屬于春季，這時(shí)候長(zhǎng)江流域固然桃紅柳綠，一派春光，可是黑龍江省卻依然寒風(fēng)刺骨冰天雪地，而海南島則已經(jīng)有夏日的氣息了。

因此，氣象工作者就研究出一種盡量符合自然景象的四季劃分標(biāo)準(zhǔn)，以5天平均氣溫為標(biāo)準(zhǔn)，把冬季以后五天平均氣溫穩(wěn)定通過10℃時(shí)開始進(jìn)入春季，當(dāng)溫度高于22℃時(shí)意味著春季的結(jié)束夏季的開始。4

農(nóng)業(yè)影響農(nóng)作物生長(zhǎng)對(duì)農(nóng)民來(lái)說(shuō)，春季是播種農(nóng)作物的季節(jié)。這也是“春雨貴于油”發(fā)揮作用的季節(jié)春雨也對(duì)農(nóng)作物有著影響，這對(duì)果實(shí)、生長(zhǎng)還有著極大的影響。在春季我們要及時(shí)清理田地中的雜草，不然雜草會(huì)吸收農(nóng)作物養(yǎng)分使其干枯使農(nóng)作物死亡。

耕種在春天不僅重視生長(zhǎng)還要重視耕種的方法。

節(jié)氣立春太陽(yáng)位于黃經(jīng)315°，2月2-5日交節(jié)。

雨水太陽(yáng)位于黃經(jīng)330°，2月18-20日交節(jié)。

驚蟄太陽(yáng)位于黃經(jīng)345°，3月5-7日交節(jié)。

春分太陽(yáng)位于黃經(jīng)0°，3月20-22日交節(jié)。

清明太陽(yáng)位于黃經(jīng)15°，4月4-6日交節(jié)。

谷雨太陽(yáng)位于黃經(jīng)30°，4月19-21日交節(jié)。

氣象由于熱空氣開始北移，而冷空氣還往往依然徘徊，此外土地、水域與空氣溫度上升的速度不同，春季在地球上許多地方是最多雨的季節(jié)。在中國(guó)江南地區(qū)有著名的黃梅天氣，在歐洲時(shí)常有很強(qiáng)的風(fēng)暴，在北美洲往往出現(xiàn)龍卷風(fēng)，而北方多數(shù)會(huì)出現(xiàn)大風(fēng)天氣。

天文地球赤道與其公轉(zhuǎn)軌道交角是四季更迭的根本原因。春季太陽(yáng)直射點(diǎn)從南回歸線逐漸北移，春分之后越過赤道，太陽(yáng)直射北半球。在春季，地球與太陽(yáng)的距離由近漸遠(yuǎn)。每年的1月3日左右地球距離太陽(yáng)最近。從黃道平面看來(lái)，太陽(yáng)位于寶瓶座、雙魚座、白羊座的背景上。

農(nóng)諺立春落雨至清明：

立春日若下雨，直到清明前都會(huì)多雨。春喜晴不喜雨，尤忌打雷。

立春打雷，十處豬欄九處空：表示六畜不安。

正月展春流：立春以后，潮汐海流加大。

春天后母面：入春以后，氣候會(huì)陰晴冷暖無(wú)常。

春曝死鬼，夏霧做大水：春天降霧會(huì)放晴，夏天降霧會(huì)雨澇成災(zāi)。6、立春趕春氣：立春之后萬(wàn)象回春，稻田、池塘等水面開始蒸發(fā)，明示世人春天已降臨。

初一落初二散，初三落月半：初一如下雨，初二則會(huì)放晴，初三若下雨則會(huì)落到十五。難估計(jì)。

雨澆上元燈，日曬清明日：上元日下雨，清明定放晴 。

早春晚播田：立春日如在上年十二月內(nèi)謂之早春，若播種莫過早也不過遲，按季節(jié)行事。

立春天氣晴，百事好收成 。

立春晴，雨水均 。

立春晴一日，耕田不費(fèi)力 。

立春之日雨淋淋，陰陰濕濕到清明 。

雨淋春牛頭，七七四十九天愁。

水淋春牛頭，農(nóng)夫百日憂 。

立春打了霜，當(dāng)春會(huì)爛秧 。

雷打立春節(jié)，驚蟄雨不歇。

臘月立春春水早，正月立春春水遲。

年逢雙春雨水多，年逢雙春好種田。

雨水

雨水連綿是豐年，農(nóng)民不用力耕田 。

雨水日下雨，預(yù)兆成豐收 。

春寒雨若泉，冬寒雨四散：春天氣溫低則多雨，冬天氣溫低雨反而少 。

驚蟄聞雷米似泥：驚蟄日打雷，表示節(jié)氣無(wú)誤，風(fēng)調(diào)雨順，稻豐收，米價(jià)便宜。

二月二打雷，稻米較重捶：表示節(jié)氣無(wú)誤，風(fēng)調(diào)雨順，稻豐收，米價(jià)便宜。當(dāng)天，如果春雷乍響，這一年收成很好。

春分

春分，日暝封分：春分日晝夜各為十二小時(shí)。

春分前好布田，春分后好種豆：這是臺(tái)灣北部的農(nóng)業(yè)現(xiàn)象，南部則比較早。

春分種芍藥，到老不開花：芍藥夏日開花，春分種太慢了。

春分有雨病人?。捍悍秩杖粝掠?，則病人少。

清明

三月初，寒死少年家：少年愛美，才春天便急急穿單衣，常被突如其來(lái)的寒冷凍壞。

天寒，春不寒；春雨，春不雨：如果立春那一天天氣寒冷，那么整個(gè)春季的氣候就不會(huì)再冷下去；如果立春那一天下雨，那么春季的雨量就會(huì)少。

春天孩子面：春季是介于寒冬與盛夏之交，這時(shí)南方氣候開始暖和，而北方還在寒冷中，南北溫差很大，所以春天的天氣變化無(wú)常。此時(shí)，北方的冷空氣和南方的暖流常常交匯沖突，發(fā)生了氣旋，天氣便轉(zhuǎn)為陰雨。 氣旋過后，天又轉(zhuǎn)晴，這好像小孩子破涕為笑，故言“春天孩子面”。

竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。（蘇軾《惠崇〈春江曉景〉》） ：“春江水暖鴨先知”，這一千古名句細(xì)致逼真地抓住大自然中的節(jié)氣變化特點(diǎn)，生動(dòng)形象地勾出廣幅江南早春的秀麗景色。

保健養(yǎng)生春天的天氣變化最為反復(fù)無(wú)常，使人出現(xiàn)種種不適癥狀，患上種種疾病，因此，春天也是“百草發(fā)芽，百病發(fā)作”的季節(jié)，應(yīng)注意保健養(yǎng)生。

堅(jiān)持鍛煉春天，萬(wàn)木吐翠，空氣清新，正是采納自然之氣養(yǎng)陽(yáng)的好時(shí)機(jī)，而“動(dòng)”為養(yǎng)陽(yáng)最重要一環(huán)。如散步、慢跑、做操、打球等，或到近郊、風(fēng)景區(qū)去春游。不僅能暢達(dá)心胸、怡情養(yǎng)性，而且還能使氣血通暢、郁滯疏散，提高心肺功能，強(qiáng)體防病。

注意養(yǎng)肝**“**春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”。五行學(xué)說(shuō)中，肝屬木，與春相應(yīng)，主升發(fā)，喜暢達(dá)疏泄而惡抑郁。所以，養(yǎng)肝首要一條是調(diào)理情志?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，不良的情緒易導(dǎo)致肝氣郁滯不暢，使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，免疫功能下降，容易引發(fā)精神病、肝病、心腦血管病、感染性疾病。因此，春天應(yīng)注意情志養(yǎng)生，保持樂觀開朗的情緒。

順應(yīng)氣候春季乍暖還寒，氣候多變，要保暖防寒，不使陽(yáng)氣受遏?！按何媲飪觥本褪琼槕?yīng)氣候的養(yǎng)生保健經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)榇杭練夂蜃兓療o(wú)常，忽冷忽熱，加上人們穿著冬衣捂了一冬，代謝功能較弱，不能迅速調(diào)節(jié)體溫。如果衣著單薄，稍有疏忽就易感染疾病，危及健康?；加懈哐獕骸⑿呐K病的中老年人，更應(yīng)注意防寒保暖，以預(yù)防中風(fēng)、心肌梗塞等病的發(fā)生。

鍛煉不宜一年之計(jì)在于春。春季是許多年輕人喜歡鍛煉的季節(jié)，但春季鍛煉要注意以下六點(diǎn)：

鍛煉不宜驟然進(jìn)行：

鍛煉前應(yīng)先做些簡(jiǎn)單的四肢運(yùn)動(dòng)，以防韌帶和肌肉扭傷。

霧天不宜進(jìn)行鍛煉：

霧珠中含有大量的塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)，鍛煉時(shí)于呼吸量增加，肺內(nèi)勢(shì)必會(huì)吸進(jìn)更多的有害物質(zhì)。

鍛煉時(shí)不宜用嘴呼吸：

鍛煉應(yīng)養(yǎng)成用鼻子呼吸的習(xí)慣，因鼻子里有很多毛，它能濾清空氣，使氣管和肺部不受塵埃、病菌的侵害。

鍛煉時(shí)不宜忽視保暖：

開始鍛煉時(shí)不應(yīng)立即脫掉外衣，等身體微熱后再逐漸減衣，鍛煉結(jié)束時(shí)，應(yīng)擦凈身上的汗液，立即穿上衣服，以防著涼。

不宜空腹進(jìn)行鍛煉：

清晨除了血糖偏低外，人體血液粘滯，加上氣溫低、血管收縮等因素，若空腹鍛煉就可能使人因低血糖和心臟疾病而猝死。

不宜早起外出鍛煉：

清晨空氣并不新鮮，只有下午4時(shí)左右的空氣才富含氧氣負(fù)離子，那種聞雞起舞的觀念應(yīng)予更新。