預(yù)防中風(fēng)日來(lái)了！長(zhǎng)沙醫(yī)生提醒：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食清淡、心態(tài)平和

長(zhǎng)沙居民吳先生半夜起來(lái)上廁所，突然覺(jué)得右側(cè)肢體活動(dòng)不利，摔倒在地，過(guò)了一會(huì)兒才慢慢爬起來(lái)。第二天早上，因右邊手腳還是使不上力，到了中午情況越來(lái)越嚴(yán)重，鄰居張先生立即聯(lián)系救護(hù)車(chē)將吳先生送到湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院腦病科。經(jīng)檢查，吳先生被確診為“腦梗死”。5月25日是世界預(yù)防中風(fēng)日，湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院腦病科主任伍大華教授提醒，中風(fēng)需要早預(yù)防、早診斷、早治療。

當(dāng)日，吳先生被送到醫(yī)院時(shí)，其右側(cè)肢體已經(jīng)完全沒(méi)有力氣了。經(jīng)過(guò)檢查，吳先生被確診為“腦梗死”，即中風(fēng)。吳先生妻子看著嘴巴有點(diǎn)歪的老伴非常著急，追著醫(yī)生問(wèn)吳先生到底怎么了？他為什么會(huì)這樣？他的右側(cè)肢體還能恢復(fù)嗎？

伍大華解釋，中風(fēng)又稱“腦卒中”，具有高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率，分為缺血性和出血性兩大類，吳先生是發(fā)生了缺血性中風(fēng)，又名“腦梗死”。伍大華提醒，中風(fēng)需要早預(yù)防、早診斷、早治療，預(yù)防中風(fēng)要注意幾點(diǎn)：改善生活方式，定期體檢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，多吃新鮮的水果和綠葉蔬菜，避免進(jìn)食辛辣油膩刺激性食物，戒煙限酒，減少熬夜，保持心態(tài)平和；積極治療基礎(chǔ)疾病，控制血糖、血壓、血脂，聽(tīng)從醫(yī)囑，規(guī)范治療；早期識(shí)別中風(fēng)，牢記“120口訣”——1（一看臉，是否不對(duì)稱）、2（二抬胳膊，是否單側(cè)平舉無(wú)力）、0（聆聽(tīng)語(yǔ)言，是否口齒不清），有任何一項(xiàng)異常要立馬撥打120急救電話；對(duì)已患中風(fēng)的病人，超早期、早期治療可明顯降低致殘程度，通過(guò)中醫(yī)藥的辨證施治、整體調(diào)理，配合中醫(yī)針灸推拿、有針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，可以達(dá)到滿意療效。

早期識(shí)別中風(fēng)，牢記“120口訣”——1（一看一張臉，是否不對(duì)稱）、2（二抬胳膊，是否單側(cè)平舉無(wú)力）、0（聆聽(tīng)語(yǔ)言，是否口齒不清）。資料圖片