[科普中國(guó)]-青春期

兒童生長(zhǎng)發(fā)育到成年的過(guò)渡時(shí)期，一般為10～20歲左右。青春期是以性成熟為主的一系列生理、生化、內(nèi)分泌及心理、行為的突變階段。青春期的個(gè)體正處在“第二次生長(zhǎng)發(fā)育高峰”，不僅身高、體重、肩寬和骨盆寬等有了明顯的變化，而且神經(jīng)、心血管、呼吸等系統(tǒng)的生理功能也日趨完善，男女兩性的性器官和性機(jī)能都迅速成熟，男性遺精、女性月經(jīng)來(lái)潮，同時(shí)出現(xiàn)“第二性征”。由于生理上的變化帶來(lái)了性意識(shí)的覺(jué)醒。一般地說(shuō)，女性比男性青春期開(kāi)始得早，結(jié)束得也早。青春期的起始年齡、發(fā)育速度和程度及成熟，均有很大的個(gè)體差異。

總體特征以性成熟為主要內(nèi)容的生理成長(zhǎng)，對(duì)青春期少年的心理及社會(huì)方面有著重大的影響，形成這一時(shí)期的幾個(gè)重要特征：

青春期是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期青春期是個(gè)體由兒童向成年人過(guò)渡的時(shí)期。通常人們把青春期與兒童期加以明顯區(qū)分，區(qū)分的界限是性的成熟。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，性成熟的標(biāo)志是遺精，（通常在夜間睡眠時(shí)遺精）；女性是月經(jīng)，即第一次來(lái)月經(jīng)。以性成熟為核心的生理方面的發(fā)展，使少年具有了與兒童明顯不同的社會(huì)、心理特征。個(gè)體在兒童期依賴成人，成人約束并決定兒童生活和活動(dòng)的主要內(nèi)容和方面；兒童對(duì)自己的行為不承擔(dān)責(zé)任。隨著年齡的增長(zhǎng)、生活范圍和活動(dòng)內(nèi)容逐漸復(fù)雜化，使少年具有了與兒童不同的特點(diǎn)。他們逐漸有了一定的特定意向和責(zé)任感并自己決定某些活動(dòng)如何進(jìn)行。對(duì)自己的行為，尤其是部分犯罪行為要負(fù)一定的刑事責(zé)任。但少年也不同于成人。他們雖有一定的獨(dú)立性，但還沒(méi)有完全獨(dú)立；在許多方面，尤其是在物質(zhì)生活方面還要依賴父母；他們還沒(méi)有成為完全責(zé)任能力人，并不是對(duì)自己的所有行為都要負(fù)刑事責(zé)任。由此可見(jiàn)，這種介于兒童和成人的過(guò)渡階段的地位，使得少年成為社會(huì)學(xué)上所說(shuō)的邊緣人，他們地位的不確定性和社會(huì)向他們提出的要求的不確定性，使他們產(chǎn)生了許多特殊的心理衛(wèi)生問(wèn)題。

青春期是一個(gè)發(fā)展時(shí)期青春期是人的身體發(fā)育完成的時(shí)期。研究表明，在人的一生中，身體生長(zhǎng)迅速、身體各部分的比例產(chǎn)生顯著變化的階段有兩個(gè)，一個(gè)是在產(chǎn)前期與出生后的最初半年，另一個(gè)則是青春期。青春期的快速生長(zhǎng)發(fā)育，被稱之為青春期急速成長(zhǎng)現(xiàn)象。事實(shí)上，這種現(xiàn)象開(kāi)始于性成熟之前或與性成熟同時(shí)開(kāi)始，終止于性成熟后的半年到一年。男性的急速成長(zhǎng)從10.5～14.5歲開(kāi)始，在14.5～15.5歲左右達(dá)到頂峰期，以后逐漸減慢，到18歲左右時(shí)身高便達(dá)到充分發(fā)育水平，體重，肌肉力量，肩寬，骨盆寬等也都得到增加，與此同時(shí)性機(jī)能和第二性征也發(fā)育成熟。如女性在月經(jīng)及第二性特征這些外部變化的同時(shí)生殖器官也逐漸成熟，外陰開(kāi)始出現(xiàn)了陰毛，陰道內(nèi)分泌物開(kāi)始增多，子宮發(fā)育變大，卵巢皮質(zhì)中的卵泡開(kāi)始有了不同階段的發(fā)育變化。一切都表明已開(kāi)始向性成熟期過(guò)渡。由于身體及性的發(fā)育，對(duì)少年的心理特征及社會(huì)生活產(chǎn)生了重大的影響，由此也產(chǎn)生了一系列的心理衛(wèi)生問(wèn)題。

青春期是一個(gè)變化時(shí)期青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識(shí)、交往與情緒特點(diǎn)、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來(lái)，更為接近成人。這些迅速的變化，會(huì)使少年產(chǎn)生困擾，自卑，不安，焦慮等心理衛(wèi)生問(wèn)題，甚至產(chǎn)生不良行為。在這個(gè)時(shí)期中，人從兒童向成人發(fā)展是可預(yù)測(cè)的，但是在發(fā)展過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)什么情況或問(wèn)題則不可預(yù)測(cè)。

青春期是一個(gè)反抗時(shí)期由于身心的逐漸發(fā)展和成熟，個(gè)人在這個(gè)時(shí)期往往對(duì)生活采取消極反抗的態(tài)度，否定以前發(fā)展起來(lái)的一些良好本質(zhì)。這種反抗傾向，會(huì)引起少年對(duì)父母、學(xué)校以及社會(huì)生活的其他要求、規(guī)范的抗拒態(tài)度和行為，從而會(huì)引起一些不利于他們的社會(huì)適應(yīng)的心理衛(wèi)生問(wèn)題。

青春期是一個(gè)負(fù)重時(shí)期從他們所要應(yīng)付的各種問(wèn)題來(lái)看，青春期也是一個(gè)負(fù)擔(dān)很重的時(shí)期。青春期是過(guò)渡時(shí)期，少年要逐漸擔(dān)負(fù)一部分由成人擔(dān)負(fù)的工作，環(huán)境可能不斷把一些由成人來(lái)辦理的事項(xiàng)交給他們?nèi)マk理，加重了他們的負(fù)擔(dān)，但這些負(fù)擔(dān)是他們成熟所不可缺少的，如果不增加負(fù)擔(dān)，日后不可能成熟。他們要應(yīng)付由身高、體重、肌肉力量等的發(fā)育成熟，特別是性的發(fā)育成熟所引起的各種變化及問(wèn)題，心理壓力相對(duì)增大過(guò)速。他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行為模式的同時(shí)逐步建立起較為成熟、更加符合社會(huì)規(guī)范的思想觀念和行為模式。少年在應(yīng)付自己的反抗傾向的同時(shí)，還要極力維持和保護(hù)與社會(huì)的正常關(guān)系。此外，異性興趣、異性交往、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)等也給他們的身心造成極大負(fù)擔(dān)，有時(shí)候還成為主要矛盾。

生理特征男性特征大約十二歲，男性睪丸和陰囊開(kāi)始增大，陰囊變紅，皮膚質(zhì)地改變。十二到十三歲時(shí)，陰莖變長(zhǎng)，但是周徑增大的速度較小，睪丸和陰囊仍在繼續(xù)生長(zhǎng)，出現(xiàn)陰毛，前列腺開(kāi)始活動(dòng)。十四到十五歲，陰囊和陰莖開(kāi)始繼續(xù)增大，陰莖頭根充分發(fā)育，陰囊顏色較深，睪丸發(fā)育成熟，出現(xiàn)夢(mèng)遺。

女性特征指從性器官開(kāi)始發(fā)育、第二性征出現(xiàn)至生殖功能完全成熟的一段時(shí)期。

由于卵巢比睪丸發(fā)育早，所以女孩的身體發(fā)育要比男孩早1-2年。女孩青春期起訖時(shí)間大約各為9-12歲及18-20歲。

身高、體重迅速增長(zhǎng)；身體各臟器功能趨向成熟，神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年人，思維活躍，對(duì)事物的反應(yīng)能力提高，分析問(wèn)題能力和記憶力增強(qiáng)；內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育成熟，腎上腺開(kāi)始分泌雌性激素刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，出現(xiàn)陰毛、腋毛。生殖系統(tǒng)下丘腦—垂體—卵巢軸系統(tǒng)發(fā)育成熟，卵巢開(kāi)始分泌雌激素、孕激素及少量雄激素，刺激機(jī)體內(nèi)，陰道開(kāi)始分泌液體、外生殖器官發(fā)育，出現(xiàn)第二性征如：乳房隆起、皮下脂肪豐滿、骨盆寬大、嗓音細(xì)高等，月經(jīng)來(lái)潮是青春期最顯著的標(biāo)志。

階段劃分對(duì)青春期的階段距今并沒(méi)有統(tǒng)一的分期標(biāo)準(zhǔn)，有部分學(xué)者將其分為：

青春期早期第二性征開(kāi)始出現(xiàn)至女孩出現(xiàn)月經(jīng)初潮，男孩出現(xiàn)首次遺精為止，表現(xiàn)是體格生長(zhǎng)突增，年齡約為9—13歲。

青春期中期以性器官及第二性征發(fā)育為主，以女孩出現(xiàn)月經(jīng)初潮、男孩出現(xiàn)首次遺精為該時(shí)期的開(kāi)始，以第二性征發(fā)育成熟為止。年齡約為13—16歲。

青春期晚期自第二性征發(fā)育成熟至生殖功能完全成熟、身高增長(zhǎng)停止，女孩在這個(gè)階段開(kāi)始出現(xiàn)周期性月經(jīng)，年齡約為16—18歲。

心理特點(diǎn)需求面對(duì)青春期的孩子，家長(zhǎng)都會(huì)有不同程度的惶恐，甚至有的家長(zhǎng)如臨大敵。家長(zhǎng)的反應(yīng)很正常，因?yàn)榍啻浩诤⒆涌偸倾裤匠墒煊至魬偻?，追求完美又總有缺憾，拒絕灌輸又渴望幫助。這樣矛盾的心理，使得他們的行為在大人眼里是如此荒唐和無(wú)聊，而對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，意義卻十分重大。家長(zhǎng)因?yàn)椴涣私夂⒆?，?duì)孩子橫加約束，這使得家長(zhǎng)與孩子矛盾重重，沖突不斷升級(jí)。

首先，我們應(yīng)該了解青春期孩子的三大心理需求。

（一）合理的物質(zhì)需求

物質(zhì)需求是生活永恒的主題，孩子進(jìn)入青春期以后，表面上還是在服裝、零食、玩具及文具等方面有所需求，實(shí)質(zhì)的需求卻在悄然變化。剛剛進(jìn)入青春期，追求個(gè)性化的孩子較少，更多是要求自己從眾。從眾讓自己有安全感，融入同學(xué)的圈子里，不顯山顯水。隨著年齡的增長(zhǎng)，熟悉了周圍的環(huán)境，了解了同學(xué)、朋友的個(gè)性，孩子們開(kāi)始彰顯個(gè)性，暗暗地在群體里比高低。這種比較有積極的意義，孩子獲得了經(jīng)驗(yàn)，給自己在群體中定了位。

(二)朋友的交往需求

進(jìn)入青春期前后，又是初中生活的開(kāi)始，孩子們像進(jìn)入一個(gè)全新的世界，接觸新的面孔、新的習(xí)慣、新的學(xué)習(xí)方式。這是我們看得到的變化，還有一個(gè)看不見(jiàn)的變化，就是進(jìn)入青春期的孩子，思想和情感的轉(zhuǎn)移。

青春期之前，孩子心里依賴的是家長(zhǎng)，進(jìn)入青春期開(kāi)始轉(zhuǎn)移，轉(zhuǎn)移到朋友身上，到青春期后期，轉(zhuǎn)移到異性朋友身上，最后，固定在異性身上，成家立業(yè)，生兒育女，進(jìn)入一個(gè)新的循環(huán)，這是人類成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，是我們沒(méi)有辦法抗拒的力量。

孩子開(kāi)始交朋友，為了朋友，他們可以在學(xué)校門口等，可以和同學(xué)一起去逛街、去網(wǎng)吧。為朋友可以留在學(xué)校打籃球，甚至是去打架，不在乎回家晚了家長(zhǎng)的臉色，即使招來(lái)家長(zhǎng)的打罵也依然如此。是什么力量讓孩子們鋌而走險(xiǎn)呢？這里是孩子的心理需求的問(wèn)題。[6]

(三)對(duì)異性關(guān)注的需求

孩子進(jìn)入青春期，與異性接觸時(shí)有了微妙的變化。他們開(kāi)始悄悄地關(guān)注異性。關(guān)注往往只是停留在外表上。比如女生關(guān)注帥氣高大的男孩。女孩子們?cè)谝黄鹑?duì)他們?cè)u(píng)頭論足，有一些新鮮和刺激的感覺(jué)。男孩子也注意女孩子，偶爾也會(huì)在一起用調(diào)侃的方式談?wù)撃承┡?，即使有一種淡淡的喜歡，他們也知道自己在想入非非。男孩和女孩，都會(huì)很拘謹(jǐn)，這只是孩子們走出家庭的圈子、步入社會(huì)認(rèn)識(shí)異性的最初的學(xué)習(xí)階段。而隨著時(shí)間的推移，孩子們?cè)絹?lái)越明白自己喜歡什么樣的異性，希望去接近他或者她。最開(kāi)始的形式可以是打打鬧鬧，簡(jiǎn)單的問(wèn)答，還可以是以班級(jí)活動(dòng)為主題的工作式交流，很多孩子可以通過(guò)這樣簡(jiǎn)單的交流，達(dá)到對(duì)異性的了解。很多孩子知道這不是什么愛(ài)情，只是同學(xué)交往。他們認(rèn)為自己憧憬的美好愛(ài)情沒(méi)有來(lái)臨，所以，更多人選擇了等待，等待自己長(zhǎng)大。

問(wèn)題厭學(xué)

厭學(xué)就是學(xué)生討厭學(xué)習(xí)，厭煩到學(xué)校上課。具體表現(xiàn)是學(xué)習(xí)效率低下，盡管有時(shí)候用功了，但效果不佳，并且感到學(xué)習(xí)非?？菰?，毫無(wú)興趣。如果家長(zhǎng)不督促，很少主動(dòng)學(xué)習(xí)，不會(huì)主動(dòng)的去涉及其他學(xué)習(xí)內(nèi)容、一學(xué)習(xí)就覺(jué)得疲勞、要完成某一學(xué)習(xí)任務(wù)，需要家長(zhǎng)用物質(zhì)激勵(lì)、常常幻想，自己有多成功、有不明白的問(wèn)題時(shí)，很少去弄明白到底是為什么、花在電視、電腦和娛樂(lè)上的時(shí)間比學(xué)習(xí)時(shí)間多，沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目的，不會(huì)提前做計(jì)劃等。有的甚至一提到學(xué)習(xí)就頭疼。

網(wǎng)癮

網(wǎng)癮對(duì)青少年的危害特別大，網(wǎng)絡(luò)上存在著一些暴力信息、色情小說(shuō)和圖片。對(duì)于那些缺乏鑒別能力和自控能力的中小學(xué)生，很容易整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)中，接觸有害信息，損害身心健康。若上網(wǎng)的孩子成天被那些內(nèi)容低俗、刺激感官的內(nèi)容誘惑，就像讓他們吸毒或酗酒一樣，有百害無(wú)一利。長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)對(duì)孩子的心理健康是有危害的。使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)易使人產(chǎn)生孤獨(dú)感、寂寞感，甚至產(chǎn)生抑郁情緒。另外，整天坐在電腦前會(huì)使人的思維模式單調(diào)化，在一定的條件下限制人的思維流暢。

自我封閉

自我封閉是后天形成的認(rèn)知方面的心理障礙，它是人在社會(huì)化過(guò)程中造成的一種心理異常反應(yīng)。人在兒時(shí)，成年后都會(huì)出現(xiàn)，也可發(fā)生在青少年成長(zhǎng)的任何階段。因?yàn)樗麄冋幱趶淖晕乙庾R(shí)的萌芽狀態(tài)，到向社會(huì)化發(fā)展的階段，對(duì)于正常的孩子，他們?cè)敢饨Y(jié)交伙伴，喜歡分享，嘗試在集體活動(dòng)中感受樂(lè)趣。但是，由于生長(zhǎng)環(huán)境的缺陷，如從小喪失親子生活，被父母忽視或遺棄，被寄養(yǎng)在缺乏情感交流的家庭，以及患者自身的個(gè)性缺陷，如內(nèi)向、膽小、自卑、壓抑等等，使他們逐漸形成離群索居的生活習(xí)慣，并最終發(fā)展到把自己封閉起來(lái)，不愿接觸社會(huì)，也越來(lái)越難以適應(yīng)社會(huì)。（非先天產(chǎn)生的一種由于神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致的發(fā)育障礙）

學(xué)習(xí)障礙

學(xué)習(xí)障礙有多方面的表現(xiàn)，如注意力不集中，做事磨蹭，有頭無(wú)尾，缺乏時(shí)間觀念和任務(wù)感；慵懶、拖沓，學(xué)習(xí)遷移能力差，易形成習(xí)慣性惰性及自慰心理。社會(huì)適應(yīng)技能缺陷，凡事都要依賴別人。缺乏良好的獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣與學(xué)習(xí)方法。動(dòng)作遲緩，笨手笨腳，身體協(xié)調(diào)能力不良，書(shū)寫(xiě)笨拙、幼稚，缺少筆畫(huà)。學(xué)習(xí)障礙的另一種表現(xiàn)是缺乏學(xué)習(xí)興趣，缺乏好奇心，對(duì)人對(duì)事缺乏興趣；或?qū)W習(xí)興趣膚淺、范圍狹窄、興趣不能穩(wěn)定持久，易于“見(jiàn)異思遷”，帶有情緒性影響。1