[科普中國(guó)]-備孕期出現(xiàn)口腔疾病怎么辦？

前段時(shí)間因?yàn)閭湓械年P(guān)系，我加入了一個(gè)由很多準(zhǔn)媽媽組成的備孕加油群，大家在群里討論夫妻婆媳相處之道，討論吃什么牌子的藥品營(yíng)養(yǎng)品，討論排卵的時(shí)間和征兆，討論懷孕之前需要做哪些檢查等等，每一個(gè)話題都能刷出好幾百條的信息來(lái)，熱鬧非常。

后來(lái)我發(fā)現(xiàn)關(guān)于備孕的檢查項(xiàng)目，準(zhǔn)媽媽的疑惑很多都跟口腔有關(guān)，有時(shí)候拋出一個(gè)問(wèn)題，群里一片問(wèn)號(hào)，后來(lái)她們知道我是口腔醫(yī)生之后更是經(jīng)常@我，讓我來(lái)解答。

我發(fā)現(xiàn)雖然網(wǎng)上有很多的口腔保健知識(shí)，但好多都是拼湊形式的，沒(méi)有教給這些準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾蜗到y(tǒng)地進(jìn)行口腔衛(wèi)生保健與護(hù)理，下面我就列出一個(gè)又簡(jiǎn)單易懂又詳盡的口腔檢查清單，準(zhǔn)媽媽們只要照著清單一一查對(duì)，找到自己哪些方面還有不足，然后逐個(gè)擊破，就可以放心無(wú)憂地懷上自己的小寶寶啦。

1**、我的生活及飲食習(xí)慣科學(xué)嗎？**

不吸煙，不酗酒，碳水化合物的攝入應(yīng)適度, 補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素，孕前有計(jì)劃地補(bǔ)充葉酸, 可有效預(yù)防胎兒唇腭裂的發(fā)生。

2**、我的口腔衛(wèi)生習(xí)慣科學(xué)嗎？**

妊娠期飲食習(xí)慣的改變, 使得口腔內(nèi)牙周致病微生物和致齲性微生物的產(chǎn)酸能力增加, 口腔呈酸性環(huán)境，更容易患齲齒及牙周病。孕婦應(yīng)掌握有效的水平顫動(dòng)刷牙法, 一日兩次刷牙，飯后漱口，去除菌斑、軟垢和食物殘?jiān)? 必要時(shí)輔助使用含氟漱口水、牙線和間隙刷，以有效清理牙間隙和牙列不齊的隱蔽區(qū)域。

3**、我口內(nèi)有齲齒嗎？**

對(duì)于口內(nèi)已經(jīng)存在的齲齒應(yīng)及時(shí)治療，不拖不靠，避免演變成牙髓炎導(dǎo)致敏感疼痛。

4**、我有過(guò)牙齦腫痛出血嗎？**

如果平時(shí)的生活中會(huì)有牙齦腫痛出血的情況發(fā)生，那么孕期因?yàn)榧に厮缴吆惋嬍沉?xí)慣的改變，發(fā)生腫痛出血的幾率會(huì)顯著增加，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查評(píng)估，定期洗牙，必要時(shí)候進(jìn)行牙周刮治，清除牙石，同時(shí)輔以科學(xué)正確的口腔衛(wèi)生維護(hù)。

5**、我經(jīng)?？谇粷兓蛘呖谇火つこ霈F(xiàn)問(wèn)題怎么辦？**

偶發(fā)的口腔潰瘍不用過(guò)于擔(dān)心，如果經(jīng)常發(fā)生，如接連不斷或一個(gè)月內(nèi)發(fā)生好幾次，建議到專門的口腔黏膜科就診治療，這可能與準(zhǔn)媽媽們的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題有關(guān)，在進(jìn)行妥善的解決之前，不建議貿(mào)然懷孕。

6**、我還有智齒沒(méi)有拔除怎么辦？**

智齒冠周炎孕期的發(fā)病率較高, 給孕婦帶來(lái)不少痛苦,智齒部分或全部為齦瓣覆蓋, 齦瓣與牙齒之間形成較深的盲袋, 食物及細(xì)菌極易嵌塞于盲袋內(nèi), 當(dāng)全身抵抗能力下降時(shí), 更易發(fā)生智齒冠周炎, 出現(xiàn)進(jìn)食、咀嚼、吞咽困難, 張口受限, 嚴(yán)重時(shí)可引起鄰近組織器官或間隙感染，更嚴(yán)重者甚至造成胎兒早產(chǎn)或死亡。因此理論上來(lái)說(shuō)準(zhǔn)媽媽們還留有智齒的都應(yīng)該去醫(yī)院評(píng)估一下自己智齒的生長(zhǎng)情況，及時(shí)處理，懷孕之后想再補(bǔ)救就難上加難了。

7**、備孕期間可以照口腔x光片嗎？**

口腔X線機(jī)照射劑量非常小，再加上必要的防護(hù)措施，基本可以認(rèn)為沒(méi)有危害。美國(guó)牙科協(xié)會(huì)已明確了口腔X線照射檢查在孕期是安全的，雖然口腔醫(yī)生一般不建議孕期前3個(gè)月內(nèi)照射，但即使不得不進(jìn)行照射，也大可不必過(guò)于擔(dān)心，孕前更是完全沒(méi)有問(wèn)題的。

好了，這就是所有備孕期準(zhǔn)媽媽們需要注意的口腔保健知識(shí)啦，祝各位準(zhǔn)媽媽們都能順利度過(guò)孕期，沒(méi)有口腔病痛的煩惱。

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