[科普中國(guó)]-陵后下

陵后下，經(jīng)外奇穴名。出自《針灸孔穴及其療法便覽》。位于小腿遠(yuǎn)端腓側(cè)，腓骨小頭后緣凹陷下0.5寸，或髕骨中線下3.5寸處取之，左右計(jì)2穴。皮膚有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)分布，腓骨長(zhǎng)、短肌由腓淺神經(jīng)支配。主治坐骨神經(jīng)痛，膝關(guān)節(jié)痛，腓總神經(jīng)痛，腰腿痛，梨狀肌損傷，臀大肌痛，腓腸肌拉傷，踝關(guān)節(jié)痛，足跟痛等。直刺0.5-0.8寸；可灸。

定位位于小腿遠(yuǎn)端腓側(cè)，腓骨小頭后緣凹陷下0.5寸，或髕骨中線下3.5寸處取之，左右計(jì)2穴。

解剖穴下皮膚→皮下組織→腓骨長(zhǎng)肌→腓骨短肌。皮膚有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)分布。腓骨長(zhǎng)、短肌由腓淺神經(jīng)支配。

主治坐骨神經(jīng)痛，膝關(guān)節(jié)痛，腓總神經(jīng)痛，腰腿痛，梨狀肌損傷，臀大肌痛，腓腸肌拉傷，踝關(guān)節(jié)痛，足跟痛等。

操作直刺0.5-0.8寸，得氣時(shí)局部酸麻脹感，有時(shí)可放射至小腿及足部，留針20分鐘；灸3-5壯，或溫灸5-10分鐘。亦可用當(dāng)歸、維生素B1、維生素B12各1ml注入此穴，治療坐骨神經(jīng)痛效果較好。

臨床運(yùn)用現(xiàn)代常用于治療坐骨神經(jīng)痛，腳酸不能久立，股及股外側(cè)皮神經(jīng)痛，腓跖神經(jīng)痛，臀部及腿痛，膝關(guān)節(jié)炎，全身性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

配伍配環(huán)中、新建、腎系、后期門、足心、臀中、頭風(fēng)、中平（足）、氣端治坐骨神經(jīng)痛；配腎系、足羅、膝旁、內(nèi)太沖、足心治腳酸不能久立；配中空、新建、郎陰、環(huán)中、維胞、維宮治股及股外側(cè)皮神經(jīng)痛；配新建、頭風(fēng)、陵后、前后隱珠、足心治腓跖神經(jīng)痛；配環(huán)中、維宮、髖骨、陵后、上字灸、內(nèi)太沖、膝眼治臀部及腿痛；配內(nèi)龍眼、膝眼、膝上二穴、足明、陵后、大輪、鶴頂、魯根治膝關(guān)節(jié)炎；配全知、脊縫、內(nèi)外膝旁、膝眼、灸癆、上字灸、治轉(zhuǎn)筋、三池、尺橈、肩上、虎口、六縫、內(nèi)太沖、足心、九連環(huán)、頭風(fēng)、腎系、環(huán)中、頸臂、神聰四穴、八曜、手心治全身性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

附注本穴位于奇穴陵后直下0.5寸處。

相關(guān)論述《針灸孔穴及其療法便覽》：“陵后下，奇穴。陵后穴下約五分。針五至八分。灸三至五壯。主治坐骨神經(jīng)痛；亦治膝關(guān)節(jié)炎、腓神經(jīng)痛?！?/p>

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本詞條內(nèi)容貢獻(xiàn)者為:

申榮旻 - 博士 - 北京仁醫(yī)堂（中國(guó)中醫(yī)藥科技開發(fā)交流中心所屬）