[科普中國]-抵消作用

抵消作用(undoing)又稱解脫，是指用一種象征性的事物或行為來抵消已經(jīng)發(fā)生的不愉快事情，以保持心理平衡。平素人們往往使用這種心理防御機(jī)制來解除其負(fù)罪感、內(nèi)疚感和保持良好的人際關(guān)系。如我們無意中做出了對別人不利或不禮貌的舉動，馬上說一句“對不起，請?jiān)彙?，使心理上得到安慰，抵消對不起他人的舉動；一位已婚男子在歌舞廳玩的很晚才回家，他可能會給妻子帶回一個精美的小禮物或回家后一反常態(tài)而表現(xiàn)的很溫順，以此來抵消他的愧疚和不安；春節(jié)是我國人民的傳統(tǒng)節(jié)日，表達(dá)了我國人民對來年豐收的企盼及對美好生活的憧憬和向往，過春節(jié)的時候，我國的風(fēng)俗是圖個吉利，最好不要打碎東西、不要講不吉利的話，否則會給來年帶來不幸，但如果不慎打碎了東西，則家里的長輩們會急忙說：“歲歲平安”，以諧音來抵消不吉利的事件，從而緩解內(nèi)心的不安。

臨床上有關(guān)抵消作用的實(shí)例也很常見。有一位反復(fù)洗手、洗衣服的強(qiáng)迫癥病人，女性，18歲。經(jīng)心理咨詢后發(fā)現(xiàn)，在她10歲時，有一天清晨她和父親一起在樓下打羽毛球，父女倆打的非常愉快，快要結(jié)束時，羽毛球掉在了一堆大便附近，當(dāng)時她非常惡心，自認(rèn)倒霉，匆匆結(jié)束了與父親的晨練回到了家，以后她不再打羽毛球了，改為清晨跑步的方式鍛煉身體。發(fā)病前2天，父親提出與她一起練習(xí)打羽毛球，她愉快地接受了，但卻逐漸出現(xiàn)了上述強(qiáng)迫癥狀。

從以上實(shí)例可以看出，她是想用洗手、洗衣服等象征性的動作，來抵消她10歲時的不愉快經(jīng)歷。當(dāng)然，該案例還可能存在更深一層次的心理問題，在此不再詳述。2