天氣逐漸涼爽,出門健身的人越來越多,然而不健康的健身方法不但無法強(qiáng)身健體,反而還可能會傷害身體,所以,這些健身誤區(qū)要注意了!
本作品為“科普中國-科學(xué)原理一點(diǎn)通”原創(chuàng),轉(zhuǎn)載時務(wù)請注明出處。
天氣逐漸涼爽,出門健身的人越來越多,然而不健康的健身方法不但無法強(qiáng)身健體,反而還可能會傷害身體,所以,這些健身誤區(qū)要注意了!
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